太极拳对痴呆症患者有益

伯恩茅斯大学的研究发现，太极拳为老年人带来了积极的健康益处。

默会试验研究了太极能给人带来的好处痴呆，特别是在看太极拳可以防止跌倒，提高生活质量。

伯恩茅斯大学(Bournemouth University)首席学者塞缪尔·奈曼(Samuel Nyman)博士领导了这项研究，他说:“我们真的很感兴趣，想看看太极是否能改善痴呆症患者的平衡能力，防止摔倒。”这是一个很重要的问题，因为痴呆症患者摔倒的可能性是正常人的两倍，摔倒受伤的可能性也是正常人的两倍。”

这项研究对照组，谁进行了正常活动，并与一群类似的弥补六个月的太极计划一起测量它们。

这项研究发表在《衰老的临床干预》(Clinical Interventions in Aging)杂志上，研究发现，那些坚持练太极的人保持了良好的生活质量，而对照组的人在同一时期的生活质量却有所下降。

纽约曼博士继续，“我们发现那些太极拳真的享受了课程，与患有痴呆症及其家庭照顾者的别人见面。我们发现太极拳是一种非常安全和温柔的运动，家庭照顾者很高兴支持他们的亲人和家庭练习。虽然我们发现了平衡测试的分数没有改进，但太极集团的人有一个强大的趋势，跌幅较少。“

这项研究在英格兰南部的多塞特、南安普顿和朴茨茅斯开展。

有计划继续使用更大的研究来寻求通过更多数据来证明太极拳预防跌倒，特别是痴呆症的人。它也将寻求了解太极拳的差价是多么堕落。

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