如何赡养父母长期在外工作的孩子
如果父母中有一方要外出工作好几天，那么在圣诞节假期期间家人不可能总是在一起。他们可能是在为澳大利亚国防军执行任务，或者是在一个飞进飞出的采矿地点。
其他工作，如长途运输、消防、季节性农业和其他职业，也可以定期让父母离开家。
这种类型的工作对那些寻求好的工作与生活的平衡。不断工作的父母与家人按时错过了，这对你来说尤其困难年幼的孩子。
但是家庭可以做一些事情来支持他们孩子们当父母一方不在的时候。
独自在家
之前的研究发现军人家庭的孩子有不同的反应方式与父母长期分离
身体反应包括睡眠不安（噩梦，无法自我定居，需要更长时间才能入睡）和厕所和喂养的回归。
情绪反应可以增加眼泪，愤怒，爆发和退缩以避免进一步的伤害。
社会的反应包括挣扎于日常生活的孩子。他们可能不太可能应对发生在与朋友和兄弟姐妹玩耍时的正常挫折。与成年人的粘乎乎行为也可能发生，这将孩子与他们的朋友隔离。
好消息是，父母可以通过多种方式支持他们年幼的孩子建立适应能力。这些家庭在我的研究中分享了这些想法。
叙述的力量
一些程序推荐发展一个家庭故事。当孩子被问及他们不在身边的父母时，这些叙述可能是一个简单的句子。
例如:“妈妈乘飞机走了。复活节后再睡三个小时，她就要坐飞机回家了。”
这是一个2.5岁的孩子告诉我的家庭故事:“我想念我的爸爸。他在阿富汗。我不去阿富汗。妈妈不要去阿富汗。只有爸爸去阿富汗。”
积极的活动培养孩子与不在身边的父母之间的情感联系也很重要。
这包括鼓励孩子们画一幅他们希望回家时和父母一起做的活动的图画，比如去游泳或参观当地的公园。
在家的父母可以帮助写下这幅画代表什么。这可以放在包裹里寄给不在的父母。保留一份这幅画的副本可以帮助孩子和回家的父母在团聚时交流。他们可以一起讨论和计划家庭活动。
在帮助下，孩子们还可以写电子邮件和明信片，甚至录制语音或视频信息，讲述他们想念什么，他们的感受，以及父母回来后他们期待做什么。
忙着工作的父母也可以准备一些短片故事，讲述他们小时候喜欢做什么，现在喜欢做什么，回来后希望做什么。当不可能接触时，这些可以在家里玩。
当孩子们想念他们的父母时，可以用来自我安抚的自制资源是有用的。可以是父母和孩子的小相册，可以是有父母声音的可记录的故事书，或者是父母给他们读故事的视频。
做一个时间线贴纸表，孩子们可以根据自己的情况来数日子。它可以从父母离开的时间开始，然后包括节假日和生日，最后是他们回来的时间。
获得支持
我的研究该研究调查了11个澳大利亚国防军家庭中2岁至5岁儿童的经历，发现留守家中照顾孩子的父母会感到缺乏支持。
缺乏可用的资源来帮助他们与他们的幼儿有关父母的对话。
一位家长说:“看，在孩子们还小的时候，在他们上学之前，你只能靠自己。外面什么也没有。”
为了弥补这一差距，基于国防家庭的经验，我创建了两本免费的电子书:等爸爸和现在我长大了。虽然专注于辩护，但它们应该有用家庭他们的父母经常不在家。
非正式组织的社会媒体支持小组父母其他组织可以帮助支持在各种行业工作的家庭。这些包括挖掘家庭事务,澳大利亚矿业,国防社区组织,澳大利亚国防家庭和国防部。
研究显示良好的早期干预项目会产生很大的影响有利于儿童的健康发展和茁壮成长。
进一步探索
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