抑郁症和自杀风险与空气污染有关

伦敦大学学院领导的一项新分析发现，暴露在高水平空气污染中的人更有可能患上抑郁症或自杀。

第一个系统回顾和meta分析的证据联系空气污染以及一系列的精神健康问题，发表在环境健康展望、检查研究数据来自16个国家。

研究人员发现，如果某些研究中报告的抑郁与这种关系是因果关系，那么全球细颗粒物(PM2.5)空气的平均暴露量就会减少污染从44微克/立方米(μg/m3)到25微克/立方米^3.在全球范围内降低15%的抑郁风险。

世界卫生组织的指导方针建议，细颗粒物污染——包括灰尘和烟尘在内的空气中的小颗粒——应控制在10μg/m以下^3.。

“我们已经知道，空气污染对人们的健康有害，有许多身体健康风险，从心脏病和肺病到中风和更高的痴呆症风险，”该研究的主要作者，伦敦大学学院精神病学和健康信息学研究所的伊泽贝尔·布雷斯韦特博士说。

“在这里，我们展示了空气污染也可能对我们的心理健康造成实质性伤害，这使得净化我们呼吸的空气的理由变得更加迫切。”

该研究团队寻找了五种不同的成年人心理健康不良后果与颗粒物污染之间的关联。他们确定了25项符合他们标准的研究，其中9项被纳入了初步分析。

一项荟萃分析纳入了五项着眼于长期暴露于颗粒物和抑郁的研究。通过汇总结果，他们发现10μg/m3(每立方米微克)的平均浓度增加细颗粒物人们长期暴露在PM2.5污染的空气中，患抑郁症的几率会增加约10%。

“在我们回顾的研究中，我们发现了相当一致的结果，这些研究分析了长期接触空气污染与抑郁之间的关系，即使在调整了许多其他可以解释相关性的因素后也是如此。”这种关联似乎在规模上与微粒物质对身体健康的某些影响类似，比如全因死亡率，”布雷斯韦特博士说。

全球城市PM2.5水平从德里和达卡的114到97，到渥太华和惠灵顿的6。

在英国城市，人们暴露在12.8μg/m的颗粒物中^3.。研究人员估计，将平均空气污染水平降至世界卫生组织建议的10μg/m限值^3.可以将英国城市居民患抑郁症的风险降低约2.5%。

研究人员还发现，粗糙颗粒物空气污染(PM10)暴露的短期变化与自杀人数之间存在联系，这是通过汇总四项不同研究的结果进行荟萃分析得出的。与污染较轻的时期相比，在PM10水平连续三天处于高位的日子里，自杀风险明显更高。

对自杀风险短期变化的研究将诸如天气变化和工作日等混杂因素考虑在内。这种关系不受其他社区或社会经济因素的影响，因为所做的比较是在同一个人身上进行的，而这些人的日子的污染水平不同。

研究人员说，自杀风险之间的联系证据非常充分，但其影响要小于抑郁症(每10微克/立方米自杀风险增加2%^3.连续三天平均粗颗粒污染水平上升)。

研究人员表示，他们还不能确定空气污染是否会直接导致精神疾病，但表示有证据表明可能的因果机制。

“我们知道最好的微粒从肮脏的空气可以达到通过血液和大脑的鼻子,和空气污染增加神经炎症,都会涉及到神经细胞损伤和应激激素的变化生产,与不良的心理健康状态,”布雷斯韦特博士说。

该研究的资深作者约瑟夫·海斯博士(伦敦大学学院精神病学和卡姆登和伊斯灵顿NHS基金会信托)说:“我们的发现与今年公布的其他研究相一致，在年轻人和其他精神健康问题上有进一步的证据。”虽然我们还不能说这种关系是因果关系，但有证据充分表明，空气污染本身会增加不良心理健康后果的风险。”

“很多我们能做什么来减少空气污染还可以造福我们的心理健康在其他方面,比如让人们骑自行车或步行而不是开车,和增强进入公园,这增加了促进积极的支持旅游和城市绿色空间,”他补充道。

---

---