寂寞可能是由于人口增加的增加

尽管有些人声称美国人在“孤独流行病”中，但今天的老年人可能不会是他们从前世代的同行的任何孤独者 - 据美国心理发表的一项研究协会。

“我们没有发现任何证据老年人在芝加哥大学的诺克州的诺斯·霍克利博士·霍克利博士说，已经成为任何年龄的孤独者。寂寞开始增加75岁以后，因此，一旦婴儿潮一代达到70年代后期和80年代，孤独的老年人总数可能会增加。“

研究发表在杂志心理学和老化。

Hawkley和她的同事使用来自国家社会生活，健康和老龄化项目以及健康和退休研究的数据，两个美国老年人的国家调查，比例在20世纪的不同时期出生的美国成年人。他们首先在1920年至1947年的3,005名成年人到2006年分析了2005年的数据，从1947年间出生于2010年到2010年的第二次，从3,377人中纳入其中仍然活着的上一项调查的人及其配偶或合作伙伴。2015年至2016年的第三调查包括4,777名成年人，其中包括1948年至1965年之间出生的成人样本，从前两次调查中出生于幸存的受访者。

作者审查了参与者的孤独水平，教育程度，整体健康从穷人到优秀，婚姻状况和家庭成员的数量，亲戚和朋友感到靠近。他们发现寂寞在50％和74岁之间减少，但在75岁之后增加，但孤独之间没有差异婴儿潮一代和前几代年龄相近的成年人。

哈克利说：“50至74之间的成年人可能会减少50至74之间的成年人，因为他们拥有更好的教育机会，医疗保健和社会关系，”霍克利说。

根据Hawkley的说法，超过75岁以上的成年人更容易变得孤独，可能是由于生活的因素，如拒绝健康或配偶或其他重要的其他人。

霍克利说:“我们的研究表明，身体健康、与配偶、家人或朋友保持社会关系的老年人往往不那么孤独。”

在类似的研究中，荷兰的研究人员发现，老年人比以前几代人的对应者孤独地孤独。

这些研究人员使用了来自纵向老化研究的数据阿姆斯特丹，这是老年人的社会，身体，认知和情感运作的长期研究。共有4,880人，1908年至1957年间出生，参加。

该研究衡量了人们的孤独，控制了一般和目标成就的情况。例如，基于这样的感觉，参与者从0（无孤独）到11（严重孤独）的规模额定寂寞（严重孤独）。“我想念别人。”

该研究的主要作者、阿姆斯特丹自由大学的Bianca Suanet博士说，出生在后几代的老年人实际上不那么孤独，因为他们觉得自己更有掌控力，因此最有可能把自己的生活管理得更好。

“与假设存在孤独的流行性相反，我们发现那些感到更多地控制的老年人，因此很好地管理了他们生活的某些方面，例如维持积极的态度，并设定目标，如去健身房，更少孤独，“苏纳特说。“另外，如同孤独研究中众所周知，有重要其他和/或更大和更多样化的网络的参与者也不太孤单。”

Suanet建议老年人采取个人主动来更好地培养他们的社会关系，比如结交朋友来帮助他们克服随着年龄增长而增加的孤独。此外，减少孤独的干预措施应该更多地关注于增强老年人的控制感，而不是仅仅提供社交活动。

“今天的人必须比以往任何时候都更好地管理他们的社交生活，因为传统的社区，这些社区，即近几十年来，社区，教堂和大家庭的社交网点失去了力量，”Suanet说。“因此，今日年长的成年人需要制定解决问题的解决方案和目标制定技能，以维持满意的关系和减少孤独。”

据霍克利表示，老年人可能还希望利用现代技术来保持有意义的社交联系。

“视频聊天平台和互联网可能有助于保护他们的社会关系，“霍克利说。”这些工具可以帮助老年人留下手机并从事他们的社区。“

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