“孤独的人群”可以减少大脑功能

根据临床心理学毕业生凯瑟琳怀特博士的新研究，在人群中孤独地对认知功能比孤独和单独孤独更糟糕。

和情感孤独实际上是一个比抑郁症，心脏病，糖尿病和中风更大的风险因素认知能力下降,她发现。

毕业于上个月梅西大学临床心理学博士毕业的Whitehouse博士研究了情绪孤独，社会孤独和社会孤独社会隔离影响老年人的认知表现。她的分析表明，情感孤独对认知有不利影响。她还发现老年人情感上孤独但没有社会孤立的人比孤独和社会孤立的人认知能力更差。

她的研究探讨了强烈，近距离情感债券的心理和身体健康的重要性，而不仅仅是在与人的同一个房间里，在后期生活。她认为，“许多与糖尿病，高血压，心脏病和抑郁症有关的许多关键健康结果，诸如糖尿病，高血压，心脏病和抑郁症相关的许多关键健康结果也被报告为认知下降的危险因素，”她写道。

她的研究发现，社会联系能带来行为和心理上的好处，可以抵消认知能力下降的影响，比如鼓励更健康的生活方式，以及社交带来的改善情绪、减轻压力的影响。但不同之处在于，对一些人来说，群体交际并不能满足一对一的亲密需求——相反，它突出了灵魂伴侣的缺失，并加剧了孤独。

她的研究解决了人口中老年人不断增加的健康状况的担忧，并且追求更好地了解他们的需求。“发达国家的现代生活增加了老年人变得社会孤立或孤独的可能性，”她说。

Whitehouse博士怀克怀特博士强调，“成功衰老”，“积极老化”和“健康老龄化”是反映各国人口和基础上增加政府和卫生部门利益的流行语。去年，在对患有孤独的一天的GPS的调查后，英国的Theresa Theresa的Then-Prime部长可能会推出她的第一个孤独战略。

社会和情感孤独之间的差异

对她的学习至关重要是对社会和情感孤独的细微差别以及它们如何不同，以及社会孤立的作用以及对认知功能的影响，包括记忆，流利，语言和缺陷空间能力。

面临主要生活的老年人变化，如配偶的死亡，下降身体健康而力量，更少的独立性，或不得不远离已建立的朋友和支持网络，可以获得支持和打造社交生活。虽然其他人可能不认为他们在社会上孤立或孤独，但他们可能会感到密切、亲密和有意义的关系的严重缺失，尽管周围都是朋友、家人和社会熟人。

“老年人可能不会意识到他们是孤独的，或者不想承认孤独的感受。”白豪斯博士说，这是一个在定义和衡量方面的无所不在的科学。“

独自一人，还是独自一人？

虽然没有普遍同意的孤独定义 - 它是主观的，感知 - 描述的问题包括主观的孤独感，分离，感觉远离他人，丢失或遗弃。“孤独可能是社会孤立的结果，但由于个人可能享受自己的公司而且没有与他人的痛苦和感到孤独的痛苦和空虚感到不可避免。对于别人的孤独是一种寂寞的途径，”她说。

每个人经历孤独的程度不同，这可能反映了对孤独的敏感性的不同程度。“显而易见的是，尽管成功老化的定义相互矛盾，老年人的认知能力和社会关系是成功老化的关键决定因素，”她总结道。

数据从新西兰老龄化纵向研究(2010和2012)——领导的一系列研究健康老龄化研究小组(鹿)在梅西学院的心理学用于分析她的论文,题为:社会关系的影响在老年人认知能力:情感孤独对认知能力有害。

怀特豪斯博士从一名注册会计师转变为费尔丁市曼彻斯特社区服务中心主任，与老年人一起工作，之后他开始对这个问题感兴趣。这一兴趣导致了她的论文，她继续作为一名治疗师在私下和通过梅西的心理诊所在Manawatū校园，接受自我介绍，从当地全科医生和中中部地区健康委员会的转诊。

她说，社会需要更公开、更深入地讨论所有年龄组情感联系的价值和重要性，以对抗孤独的耻辱。

---

---