数字技术如何减少精神疾病的污名
当精神疾病患者经历了以耻辱的形式存在的偏见和歧视时，他们的痛苦会变得更严重。
通过教育传播意识和理解是解决这一问题的策略之一。多年的公共教育活动帮助开启了这一对话。然而，有证据表明，对精神病患者的污名化仍然是我们医疗体系的一个问题。
考虑一下，对于一个追求的年轻人来说，经历是什么样的心理健康关心。他们可能会在他们最终建立勇气寻求帮助之前遭受很长时间。当他们与家庭成员或朋友分享这一点时，可能会鼓励他们寻求帮助，但遇到一个很长的等候名单接受治疗。随着时间的推移，他们继续挣扎，事情变得更糟。如果他们最终陷入危机，他们可能需要寻求紧急护理。
他们遇到的医生、护士或心理健康专业人员可能在一个具有挑战性的系统中挣扎。医疗保健专业人员在有限的资源下努力工作，吸收其他人的痛苦，直到他们开始为了自我保护而脱离自己的人性。他们可能会显得很匆忙。它们可能看起来很遥远。这可能导致患者感觉被忽视或被评判。
作为精神科医生，我见证了一个破碎的系统。精神保健是长期欠惠更的。如果父母有一个患有糖尿病和焦虑或抑郁症的孩子，他们寻求帮助，糖尿病的孩子会收到世界级的护理。精神疾病的孩子被给了一张纸和一个等待12至18个月。
遭遇责备和羞辱
作为一名病耻感研究人员，我和我的团队发现，当人们在医院或急诊科等场所为自己的精神疾病寻求帮助时，他们经常会遭遇指责和羞耻。我们还发现，许多卫生专业人员污名化甚至没有意识到它。
我们很快就了解到，无论医疗专业人员的初衷有多好，他们并不总是想说他们的病人和他们的家人听到的话。
在医疗保健领域，污名化是自动的。它嵌入在系统的结构中。我们真的能指望为保健工作者提供培训和讲习班来解决这个问题吗?
现有的污名化教育存在的一个问题是它是通过课堂形式传授的相当一维。数字和数字技术的进步社交媒体可能有潜力挑战传统的学习方法，并向大量观众提供实时的信息传递。例如，利用社会媒体的医学期刊有很多大的影响比那些没有的要好。
社交媒体上的Hashtag活动是另一个例子。而不是教育人物精神疾病在教室里，一篇走红的社交媒体帖子可以激发一场社会运动。社交媒体、博客和维基等数字工具提供知识供卫生专业人员使用该技术了解某一主题，同时深化参与和促进合作。
研究表明，社交媒体是一个有效而高效的方法让医护人员掌握最新的知识，以提高为病人提供医疗服务的质量。
共享的耻辱感工具
数字技术也让每个人都可以免费获得减少耻辱的教育。通过把关于耻辱的知识交到患者和照顾者，技术使专业知识民主化。
的力量的一个例子数字技术改善医疗保健可以在儿童疼痛研究中找到。由临床心理学家“#itdoesn’t thavettohurt”是一个科学媒体合作项目，它将有关孩子痛苦的循证信息直接告知父母。
钱伯斯发现，许多用于疼痛评估和管理的电子健康工具已被开发出来，但其影响却较低，因为它们很少被用于治疗病人和家庭。她和她的团队将他们的数字策略直接针对护理人员，并赋予他们相关的知识最佳实践用于治疗小儿疼痛。
钱伯斯的工作是一个很好的例子，说明了如何将患者(或者，在这种情况下，是护理人员)纳入解决方案可以改善结果。包括社交媒体平台在内的数字技术提供了机会包括受到心理健康耻辱的人们在新的解决方案中解决了它。
作为病耻感研究人员，我和我的团队认识到提供这种治疗的潜在价值耻辱-减少工具直接针对患者和护理人员，以及这些工具所针对的卫生专业人员。将这些群体聚集在一起可以提供更好的方法来处理卫生保健中仍然存在的污名化做法和政策。
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