Esports组织期待优化玩家睡眠

Esports已经从相对默默无闻于十亿美元的全球产业发展，估计2019年全球有估计的4.53亿观众 - 它集合甚至更大。

尽管Esports.流行迅速崛起，有一个值得注意的缺乏研究，可以支持Esports运动员的需求，但这开始改变。

一项研究使用了睡眠跟踪装置和情绪措施（焦虑和抑郁）来确定世界睡眠周围的运动员的程度如何，这对其心理健康和幸福的影响。

初步结果表明，Esports运动员没有获得睡眠（年龄为18-25岁的年轻人的7-9小时，夜晚）需要最佳支持最佳的心理健康和表现。

领导方式是一支跨国睡眠团队，包括临床心理学家和博士。候选人Daniel Bonnar和Michael Gradisar教授（弗林德斯大学），副教授Aly Suh和Ph.D.候选人僧伽李（Sungshin University），Brandy Roane（北德克萨斯大学）副教授（北德克萨斯大学）和Daniel Blum博士（斯坦福大学）。

Daniel Bonnar说，世界各地的创新竞技组织现在开始积极地了解他们如何更好地支持他们的球员的健康需求，睡眠是分开的。

丹尼尔说：“从韩国的”全球埃斯佩尔·罗斯·罗斯·罗斯·罗斯·罗斯·罗斯和珀斯的地面零道是第一个签署我们项目的两支队伍，这就是他们对促进球员健康和表现的承诺“丹尼尔说。

其他esports组织现在所涉及的组织包括来自澳大利亚的Kanga Esports和Gravitas。

丹尼尔补充说：“与不同国家的股东组织合作的好处是它允许我们制定竞争运动员的睡眠习惯的全球观点。”

至于研究的调查结果，初步结果表明，Esports运动员没有获得睡眠（年龄为18-25岁的年轻人的7-9小时P / Night），以最佳支持最佳的心理健康和表现。

“从我们到目前为止所收集的数据来看，我们可以看到许多eSports运动员获得不到7小时的睡眠时间的趋势，倾向于睡觉，并且很晚才醒来，有些人受到影响球员，“迈克尔·毕奇教授说。“虽然这些睡眠模式可能对某些玩家来说可能是可以的，但对于其他人来说，这可能是一个矛盾的白天承诺侵犯他们的睡眠时间表的问题。”

第两个项目将是使用睡眠干预来改善玩家的睡眠，旨在解决其特定的睡眠需求。

“如果我们能够改善Esports运动员的睡眠，这将转化为增强的良好状态，这也只能有助于表现，”Gradisar教授说。

Gravitas团队老板Sean Callanan说：“我期待着Gravitas玩家了解重要性睡觉以及如何影响他们的练习和比赛的表现。我知道它是传统的课程中的重点，所以Esports应该追随他们的领导。“

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