研究员:新的在线治疗挥之不去的抑郁症状可以填补缺口保健的

在线版本的一种先进的治疗方法旨在减少挥之不去的抑郁症的症状可以为患者接受护理提供额外的好处,多伦多大学的一项新的研究发现。

当添加到普通抑郁症的护理,正念认知疗法(MBCT)的在线版本可以帮助治疗抑郁症状和防止其回报,大学教授斯卡伯勒Zindel Segal说临床心理学家该研究的第一作者。

“治疗适合很多患有抑郁症,但仍有相当多的人继续挣扎着挥之不去的症状如睡眠、能源或担心,”他说,并补充说临床数据表明,这些患者在没有治疗的情况下,面临着更高的风险再次成为完全沮丧。

”这些残余症状患者面临一个缺口,因为他们不是其抑郁到足以,但是收到一些资源来管理症状他们仍然携带负担。”

MBCT的数字版本,称为注意情绪平衡(百万桶),是一个在线的适应有效治疗由西格尔和他的同事们。它结合了正念冥想的实践的工具认知疗法教病人自适应的方法调节自己的情绪。

正念冥想的练习有助于病人观察而不是自动采取行动,任何想法,感觉或感觉想到的,设置他们能够选择如何回应,根据西格尔。

“我们的目标一直是人们开发技能,他们可以继续依靠一次治疗结束了,”他说。

虽然研究表明MBCT一样有效的抗抑郁药物在预防复发,访问仍然有限,而且几乎不可能对那些生活在大城市。

“把我们开发百万桶是改善获得这种治疗,”西格尔说。“在线版本使用相同的内容作为面对面的会议,除了人们现在可以避免成本的壁垒,旅行或等待,而且他们可以得到他们需要的治疗有效和方便。”

西格尔和同事阿恩·贝克,Kaiser Permanente健康研究所,Sona Dimidjian,博尔德科罗拉多大学的教授在2015年接受了200万美元的赠款从美国国家卫生研究所(NIH)开发百万桶。程序测试随机临床试验的460名患者在Kaiser Permanente诊所,在科罗拉多州美国大型健康维护组织。

这项研究的结果发表在JAMA精神病学抑郁症治疗发现,添加百万桶Kaiser导致提供的更大的减少抑郁和焦虑症状,更高的缓解率和高水平的生活质量相比,患者接受传统抑郁症独自照顾。

“MBCT的在线版本,当添加与常规治疗,可能是一个真正的“规则改变者”,因为它可以提供一个更广泛的组患者小成本,”西格尔说。

西格尔说,即使积极的结果,还有更多工作要做。在线课程共同的权衡是辍学率往往高于面对面的治疗。

“辍学的更高的利率有所抵消你可以达到更多的人与在线治疗,”西格尔说。”,但仍有改进的空间,我们会看我们的用户指标和结果的方式使百万桶更迷人的和持久的。”