20多岁时的心脏健康问题可能会影响几十年后的大脑健康

如果你在20多岁的时候有一些健康问题，比如吸烟、高胆固醇或高身体质量指数(BMI)，可能会让你在思考和记忆技能上出现问题，甚至是大脑适当调节血液流动的能力上出现问题，这项初步研究将于2020年4月25日至5月1日在加拿大多伦多举行的美国神经病学学会第72届年会上发表。

“这些结果表明，即使是在20岁出头的时候，人们也需要密切关注自己的健康，”研究作者Farzaneh a . Sorond说，他是芝加哥西北大学范伯格医学院的医学博士和博士，也是美国神经学学会的成员。“我们知道血管危险因素如高血压和血糖水平高与老年人脑血管损伤和思维能力问题有关，但这项研究表明，这些因素可能与几十年前有关，损伤可能开始得更早。”

这项研究对189名平均年龄为24岁的人进行了30年的跟踪调查，这是一项更大的研究的一部分。在这组人中，45%是黑人，55%是白人。在研究过程中，这些人接受了8次测试。每一次,他们心血管健康根据吸烟、BMI、血压、总胆固醇和空腹血糖五个因素进行评估。

在他们30年的访问中，人们的思想和记忆能力进行了测试，以及他们的大脑调节血液流动。

研究人员发现，研究开始时心血管较健康的人在30年后的思考和记忆技能测试中，比那些心血管较差的人更有可能获得更高的分数。例如，在一项注意力技能测试中，得分从7分到103分不等，心血管健康得分每高一分，注意力技能得分就高2.2分。

研究人员在考虑了教育水平等其他可能影响思维和记忆技能的因素后，得出了相同的结果。

在研究之初和研究七年后，那些心血管较健康的人更有可能拥有更好的大脑自动调节能力，也就是身体保持大脑血液流动稳定的能力。这意味着在血压发生变化时，大脑能够保持足够的血液流动。

索隆德说:“我们需要更多地关注生命历程的研究方法，以帮助我们更好地理解随着年龄增长，这些血管风险因素是如何影响大脑健康的。”

她指出，这项研究并不能证明，更好的心血管健康会导致更好的思维和记忆技能，或更好的大脑调节血液流动的能力;它只显示关联。

这项研究的一个局限性是，研究人员没有在每次访问时进行大脑自动调节测量，以更好地理解心血管健康和大脑血流调节之间的关系，因为它们与中年认知有关。

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