研究将非裔美国癌症幸存者的身体活动与生活质量联系起来

新的研究表明，有规律的锻炼可能会改善非裔美国癌症幸存者的健康状况，但大多数幸存者没有达到目前建议的体育活动。这些发现早前已经在网上发表癌症这是美国癌症协会(ACS)的一份同行评议杂志。

因为常规的体育活动能影响多种因素后影响生存吗癌症诊断, ACS建议癌症幸存者每周至少进行150分钟的中等到高强度的体育活动。就大多数癌症而言，非裔美国患者死于这种疾病的可能性高于其他种族或族裔民族初步研究表明，他们从事的体力活动水平较低。

为了评估非裔美国癌症幸存者的体育活动水平，并研究这种体育活动与健康相关生活质量(他们的身体、社交、情感和功能健康)之间的关系，美国底特律卡尔马诺斯癌症研究所和韦恩州立大学的公共卫生硕士、博士Jennifer Beebe-Dimmer，和她的同事分析了来自底特律癌症幸存者研究(Detroit Research on Cancer Survivors, Detroit ROCS)的信息。在这项以人群为基础的研究中，包括被诊断为四种最常见癌症(肺癌、乳腺癌、前列腺癌和结肠直肠癌)的非裔美国人，参与者完成基线和每年的随访调查，以更新他们的健康和健康行为。

在前1500名参与者中，60%的人表示经常锻炼，24%的人表示每周至少锻炼150分钟。性别上没有差异。前列腺癌患者最可能进行体育锻炼(28%)，肺癌患者最不可能进行体育锻炼(18%)。

在第一次随访调查中，幸存者报告进行了更多的身体活动，从平均76分钟的中等运动增加到剧烈的身体活动研究开始到110分钟，随访一年。一开始，只有四分之一的幸存者符合ACS的建议，而在一年的随访中，这一比例为34%。

参与的幸存者有规律的体育锻炼与健康相关的生活质量更高，抑郁症更低。此外，从研究开始到为期一年的随访期间，身体活动量的增加与健康相关生活质量的改善相关。

“识别参与的障碍有规律的锻炼并制定干预措施，以减少非裔美国癌症幸存者的这些障碍，将是改善这一人群的结果和最小化癌症健康差异的关键，”Beebe-Dimmer博士说。

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