Coronavirus购物提示让您在超市安全

对于我们许多人来说，杂货店购物是在大流行期间与最多人接触的人。我们遇到的人越多，病毒传播的风险就越高。那么，我们在去商店时如何保持安全？

要受到感染，一个人需要接触一定数量的病毒粒子，但我们尚不知道这个号码是SARS-COV-2的究竟是什么，导致Covid-19的病毒。你可以暴露于病毒通过吸入，或触摸带有病毒颗粒的东西，并将其转移到你的嘴，鼻子或眼睛。

当受感染的人咳嗽时，它们会产生大量大小不一的飞沫。较大的液滴由于质量较大，会更快地落在表面。然而，更小的水滴将是走得更远来自受感染的人，因为它们的较低质量使它们更容易被空气电流携带。较大的滴剂携带更多的病毒颗粒。您接触的病毒粒子越多，您就越有可能被感染。这是在哪里两米规则为了社交偏移来源：较大的液滴不应该超过两米。

较大的液滴将定位到表面上，并且通过触摸它们可能会污染与病毒的表面。这冠状病毒也能在不同的材料上生存一段时间。它可以在纸板上存活一天，并在塑料上三天内存不锈钢。

但病毒相对容易杀死。洗涤剂，酒精，漂白剂和一些消毒剂都被证明是有效在灭活冠状虫病。

最有可能携带病毒的表面是那些经常被很多人接触的表面。在商店里，手推车和购物篮把手、芯片和大头针机或自助结账台等区域可能有最多的数量病毒颗粒。

但是在购物期间和购物后，仍然有很多方法可以保护你自己的安全。

如果可以的话，呆在家里

提前计划，这样你就不用经常去商店了——如果可能的话，选择送货上门。如果使用它们，请在进入商店之前戴上口罩或手套。如果你带了表面清洁抹布，请使用它们，或者使用商店提供的抹布在你接触手推车或篮子把手之前擦拭它。排队时，与他人保持两米的距离。

在商店花的时间越少越好

尽量少接触一些东西，不要在过道里逗留太久——尤其是繁忙的过道。与他人保持距离，不要触摸自己的脸。如果你需要帮助，可以寻求帮助，但是尽量避免和其他人接触。

保持联系到最低限度

收银台和自助收银台都有很多人碰过，所以这些都是要避免的病毒热点。尽量使用银行卡或手机的非接触式支付方式，这样你就不用碰刷卡机的键盘了。

清洁你的手

一旦你检查出来并离开商店，如果你穿着它们，请删除手套并处置它们。否则，您可以在商店厕所中洗手或使用60-95％酒精的手工制动剂。然后你可以在汽车上装载购物和头部。

当你回到家时，你应该在打开购物之前给你的双手洗碗。您可以从某些产品中删除外包装并处理它，尽管任何产品的表面都不太可能覆盖足够的病毒以引起感染。

把所有东西都放到冰箱、冰柜或橱柜里，然后再洗手。如果你用自己的包，把它们放在路上的某个地方，为下次旅行做好准备。如果你外出购物时用手机，把它弄干净也

准备食物

冰冻和烹饪应灭活病毒，尽管目前有这种病毒没有证据表明COVID-19可以通过食物传播。和往常一样，要保持良好的食物卫生，并确保按照指示烹调所有食物。一定要洗新鲜的水果蔬菜要彻底加水，尤其是生吃的时候。

了解病毒是如何传播的，可以让我们知道在封锁的日常生活中，我们可能会暴露在什么样的风险之下。提前想清楚事情是很重要的，权衡风险和利益，这样你才能做出最好的选择，确保自己和其他人的安全。

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