不要依靠Quarantini在冠状病毒期间提高免疫系统
作为一个成年人，留在家庭住宿建议之后，偶尔也享有偶尔的成人饮料，“Quarantini”Twitter帖子一款由杜松子酒和一种冒泡的维生素补充剂emergency - c混合而成的鸡尾酒绝对吸引了我的眼球。Emergen-C人民立即回应在推特上写道:“我们不建议使用任何含酒精的产品。”
仍然是一个注册营养师，我想知道这样的东西可以作为免疫升高的混合物。或者可能有害？要回答这些问题，我首先需要查看鸡尾酒的成分的营养化妆。
Quarantini是什么
酒精饮料主要由水，纯饮酒，化学上称为乙醇，糖，或碳水化合物。因为鸡尾酒中含有的蛋白质、维生素和矿物质是微不足道的，所以鸡尾酒被认为是空热量。但Emergen-C.含有大量的维生素C以及其他维生素和矿物质——叶酸、硫胺素、烟酸、镁和钾。
所以得分零酒精还有一杯是维生素汽水。也许把一种好的和另一种不好的混合在一起会让最终的产品变得很好?也许。但这取决于你对这个问题的回答:我只喝一杯这种甜得令人愉悦、起泡的甜点就满足了吗?还是会想再来一个?如果你的答案是后者，你可能很快就会从无害变成有害。
最多一个，绝对不是两个
为什么？一旦你超越了每日限制对于酒精，你可能会削弱免疫系统。这或多或少地抵消了泡沫维生素补充剂的好处。此外，过量服用维生素可能会导致一些极其不愉快的副作用。例如，腹泻、恶心、腹部痉挛和其他胃肠道紊乱可能发生高维他命C摄入量。
Quarantiniii的时间
所提供的谈话引文：不要依赖于Quarantini在冠状病毒（2020,4020，4月9日）从https://medicallexpress.com/news/2020-04-dont-quarantini-boost-immune-coronavirus（4月9日）期间提高免疫系统来提高免疫系统。HTML.本文件受版权保护。除了私人学习或研究目的的任何公平交易外，没有书面许可，没有任何部分。内容仅供参考。
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