新冠肺炎疫情期间，中国有超过三分之一的医务人员失眠

新型冠状病毒已在全球感染100多万人(截至本文发表时)，不仅是对身体健康的威胁。

这类研究首次发表于精神病学前沿发现在中国疫情高峰期间，超过三分之一的医护人员患有此病失眠。

据该论文称，经历失眠的医护人员也更有可能感到抑郁、焦虑，并有基于压力的创伤。

“通常，与压力有关的失眠是短暂的，只会持续几天，”他说本章博士他是中国广州南方医科大学的教授，也是这篇论文的合著者。“但如果COVID-19疫情持续，失眠可能会在临床环境中逐渐成为慢性失眠。”

该结果基于1月29日至2月3日中国新冠肺炎疫情高峰期间进行的一系列在线自填问卷。研究人员利用微信社交媒体平台收集了1563名参与者的答案医学领域。

其中有564人(36.1%)有失眠症状。该研究的作者指出，该统计数据与此前对2002年SARS爆发的心理影响进行的研究一致。SARS是一种相关的冠状病毒，也会导致严重的呼吸困难。例如，与非典患者一起工作的护士中有37%经历过失眠。

在当前的论文中，失眠症组经历的抑郁程度明显高于非失眠症组，87.1%对31%，特别是在中度(22.9%对2.8%)和重度(16.7%对1.8%)的病例中。在焦虑和创伤方面，两组之间的比例和差异也相似。

该团队还确定了一些与失眠相关的因素。

张说:“最重要的因素是医务人员对疾病的有效控制存在很大的不确定性。”有失眠症状的人的强烈不确定性是正常人的3.3倍。

受教育程度较低的员工也容易出现睡眠障碍。具体来说，研究人员发现患有失眠的医护人员的风险高中教育或以下人群是拥有博士学位人群的2.69倍。他们推测，较少的教育导致更多基于结果的恐惧。

作者指出，医护人员总体上也承受着难以置信的压力。他们与受感染的患者有过密切接触，这些患者可能会把这种疾病传染给他们。他们担心感染自己的家人和朋友。医护人员必须穿戴全套个人防护装备(PPE)超过12个小时，而且往往不能休息，因为他们冒着被感染的风险脱掉PPE。

他们写道:“在这些危险的条件下，医护人员会变得精神和身体疲惫，因此由于高压力而经历失眠的风险增加。”

本文强调了一些缓解睡眠障碍的策略，包括失眠的认知行为疗法(CBTI)，包括睡眠卫生教育、放松疗法、刺激控制、限制睡眠和认知疗法。研究人员还建议卫生官员根据他们的研究确定的风险因素对医务人员进行筛查。

“需要一项追踪医务人员失眠症状变化的纵向研究，特别是当死亡时医务人员在新冠肺炎期间将正式宣布和更新，”张说未来的研究目标。

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