在大流行期间，更多的人服用抗抑郁和抗焦虑药物
为了应对COVID-19大流行期间的心理健康状况，人们越来越多地求助于抗抑郁药和苯二氮卓类处方药，这些药物通常被用作抗焦虑药物。
药房福利管理项目快捷药方(Express Scripts)本月发布的一份报告发现，使用处方药在2月中旬至3月中旬期间，治疗精神健康问题的人数增加了20%以上，在3月15日那周达到顶峰，当时世界卫生组织(World health Organization)宣布2019冠状病毒病为a型流感大流行。在同一时间段内，处方抗焦虑药物的处方增加了34%，而抗抑郁药物的处方增加了18%。在那段时间开出的处方中，超过四分之三是新处方。
该报告发现，在大流行之前，2015年至2019年期间，抗焦虑药物的处方减少了12%。
“我们越来越多地使用抗抑郁药物来治疗焦虑和抑郁，”哥伦比亚大学(Columbia University)临床精神病学教授迈克尔·利博维茨(Michael Liebowitz)说。但他说，最近抗焦虑药物的激增可能是因为“传统的焦虑药物具有速效的优势，而抗抑郁药物需要6到10周才能开始起效。”
利博维茨和许多心理健康专家一样，预计大流行将对心理健康产生重大影响。他称流感大流行是“一个巨大的附加压力因素”，他说，它让容易焦虑和抑郁的人难以应对。
“人类渴望的两样东西是控制和确定性，”费城的心理学家安·罗森·斯佩克特(Ann Rosen Spector)说。“每当你失去控制或有很大的不确定性时，焦虑就可能增加。流行病就像类固醇一样。没人知道它在哪里，没人知道谁会得到它，没人知道如何保证每个人在他们的世界里的安全，也没人知道它会持续多久。”
斯派特说她的诊所"从来没这么忙过"她的许多病人增加了每周的治疗次数，还有一些新病人联系了她。一些因为病情好转而停止治疗的病人又回来了。
“显然，人们正在服用更多的物质来控制他们的焦虑，”她说。“我们知道饮酒已经起来，大麻用法升起。但我正试图告诉患者试图在为其服用避孕药之前能够在控制中得到焦虑的各种其他东西。”
利博维茨预计这种焦虑和抑郁的增加会持续一段时间，因为人们不得不忍受的不确定性。但是，越来越多的抗焦虑药物和抗抑郁药物的处方并没有让他担心。
他说:“我更希望人们得到治疗，而不是不接受治疗。”“这种情况会持续几年。它不会在一个月内消失。”
利博维茨希望这场大流行将促进更好的治疗心理健康状况。
利博维茨说:“在过去的几年里，人们对心理健康治疗重新产生了兴趣。”“我希望这将加速这一切，因为对精神健康治疗的巨大需求将会出现。”
对于那些感到焦虑的人，斯佩克特建议他们尝试冥想或深呼吸，全天不要看新闻，休息一下。她还说，和朋友视频聊天或锻炼20分钟可以帮助人们放松。如果焦虑情绪持续存在，治疗师就会接受专业训练，为人们配备工具，帮助他们控制焦虑。
“如果你做了所有这些，那么我会告诉人们，“如果你仍然焦虑，就吃点药，”斯派特说。但做些事情来分散你的注意力焦虑会导致它在某个时候减少。”
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