帮助人们在COVID-19期间控制家里的呼吸困难

伦敦国王学院(King's College London)西塞莉·桑德斯研究所(Cicely Saunders Institute)的研究人员制作了一份简单指南，指导人们在COVID-19爆发期间如何应对家里的呼吸困难。该指南为受呼吸困难影响的人、他们的家人和提供护理的人提供了缓解呼吸困难的简单方法。这对有潜在健康状况的人尤其有用，他们的临床团队正在被转移到COVID-19医疗响应中。该资源与英国国家指南协调，包括来自国家临床卓越研究所(NICE)和姑息医学协会。

呼吸困难是什么?

呼吸困难是当你的肺努力吸入更多的氧气时，呼吸困难的感觉。这是一个可怕的症状，导致痛苦的病人，家庭和照顾者。持续的呼吸困难是当这种情况长期持续时，尽管治疗了潜在的条件。呼吸急促也可能是COVID-19的症状，迄今为止的证据表明，患有潜在呼吸困难的人健康状况患重病的风险更大吗冠状病毒。

英国政府要求所有人尽可能多地呆在家里脆弱的人已经要求有基本健康状况的人“社会保护”自己，采取旨在保护他们不接触疾病的措施，尽量减少与他人的所有互动。

“呼吸急促管理”指南有何帮助

“呼吸困难管理”指南旨在帮助新冠肺炎疫情期间的呼吸困难患者。这是一种资源，初级保健专业人员，如全科医生，可以向他们的病人推荐，以帮助执行来自国家机构的指导。西塞莉·桑德斯研究所的研究人员和临床医生利用现有的最佳证据和资源，根据COIVD-19的情况进行了调整，并听取了患者和公众的意见，制定了这份指南。

该指南提供了几个不同的步骤，可以帮助人们控制呼吸急促，并建议人们尝试这些方法，并使用他们认为最适合自己的方法。这包括寻找可以缓解呼吸困难的舒适姿势，呼吸练习，以及在走路、吃饭、喝水或感到焦虑时使用的技巧。该指南还向人们保证，可以联系他们平时的健康和社会护理团队寻求支持，并为呼吸困难的人提供额外的资源。

“我们希望这一资源将有助于为可能从中受益的人们提供基于证据的实践。虽然目前的注意力集中在对COVID - 19的急性应对上，但我们绝不能忘记那些已经患有慢性疾病和呼吸困难的人。这只是帮助减少中断治疗影响的一种方法。

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