Triple P Covid-19在线资源，使父母保持冷静和控制

已经推出了一种特殊的Covid-19在线育儿资源，以帮助父母更有效地应对冠状病毒大流行的独特挑战。

昆士兰大学和三重P国际资源现已提供父母谁需要支持。

它是由UQ的育儿和家庭支持中心主任以及Triple P积极育儿计划，UQ心理学学院的Vanessa Cobham副教授的Triple P积极育儿计划的创始人开发的。

桑德斯教授说：“父母承受着巨大的压力，家庭在一个屋顶下，杂耍工作，上学和维护家庭，并处理不断的更新和信息带来的情绪。”

“三重P在线计划已将新的COVID-19在线资源添加到了实用的步骤和策略，以帮助父母减轻压力并应对不确定性，财务压力，试图家庭学校，在家工作和令人沮丧的新闻等变化报告。”

桑德斯教授说，在这些挑战时期，家庭共同努力建立解决方案很重要。

“在线资源将为父母提供应对这些情绪的策略，以避免与孩子损害关系。

“它还提供了一些技巧和策略，以帮助儿童管理自己的感受，以保持情感上的弹性。”

对于从出生到青少年的孩子的父母来说，在线资源对于昆士兰州的所有父母都是免费的。

在接下来的几周到几个月中，将逐步更新它，以应对新的育儿挑战。

“在不确定时期的父母和照顾者的最佳育儿技巧“是可打印的下载，供父母随时参考，以帮助可能出现的困难情况。

桑德斯教授的前五个技巧是向您的孩子保证家庭是第一，照顾好自己，建立一个日常工作，保持在家外的联系，并为您和您的您设定现实的期望孩子们。

“重要的父母不会通过寻找完美的解决方案来给自己施加太大压力，让自己犯错误并记住这个阶段会过去。”

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