为什么孩子需要尽快与朋友一起玩
目前全球约有14亿儿童生活在部分或完全封锁之中，原因是COVID-19大流行．在英国，在世界各地的许多国家，它已经六周或更长时间，因为孩子们最后一次与朋友一起玩。
作为我正在进行的研究的一部分收集的初始数据表明，63％的英国父母已经认识到他们的孩子（年龄五到11岁）感觉孤独的封锁的头几周我们估计这是大约40-50%的增长与正常水平相比．锁定是让孩子的心理健康有风险。
当封锁解除后，应该尽快允许孩子们和朋友们一起玩。与此同时，科技为孩子们提供了一些与同龄人联系的方式。
平等的关系
为了社会和情感健康，孩子们需要有机会所有类型的戏剧，包括和其他孩子一起玩。这种同辈游戏对所有年龄段的孩子都至关重要。同伴关系是独特的，因为它们是自愿的、平等的和需要的谈判和妥协．
和同龄人一起玩能让孩子学会调节自己的情绪，成长社会技能形成一种认同感。没有机会和朋友们亲密地玩耍，孩子们会感到孤独和社会孤立。
发现的孩子社交场合由于他们不需要面对他们认为具有挑战性的情况，因此，学校和与父母分离的困难可能相对较好地应对。然而，暴露在恐惧的环境中是克服恐惧的一个重要组成部分焦虑和恐惧．长时间不接触可能会增加这些儿童的恐惧，使摆脱封锁非常具有挑战性。
心理健康
对儿童心理健康的这些挑战被备份共空研究侧重于家庭如何处理锁定。超过50％的父母担心他们孩子的情感健康，超过40％的人认为他们会受益于管理孩子的情绪。对于具有特殊教育需求的儿童的父母，这些利率甚至更高。
鉴于这些问题，作为一组心理健康专家最近，我们已写信给部长们，呼吁建立儿童教育机构社会和情感福祉是优先考虑的在与锁定和学校重新开放有关的所有决策中。
锁定的宽松应以允许儿童尽快与同龄人一起玩（# playfirst)．在我们的公开信，我们也要求学校在过渡期间注重鼓励玩耍，支持孩子们的社会和情感健康。必要时，应同家庭合作制订使儿童重返学校的个人计划。
父母和孩子很可能会对孩子互相互动有待安全的焦虑。我们还建议对家庭和教育工作人员的公共卫生信息提供有关戏剧，特别是户外游戏的社会和情感利益的明确信息，以及对儿童身体健康的任何风险的明确指导。
直到锁定被提升，父母可以通过技术帮助他们的孩子与他们的同龄人保持俏皮的社交接触。这不提供面对面的所有好处社交联系但是，而且封锁继续，它可以帮助孩子保持社会联系。理想情况下，应该与户外活动相结合，只要允许，积极的户外玩耍，这对孩子们有很大的好处精神和身体健康．
检测时间
父母经常担心孩子的屏幕时间，但证据不支持这个想法屏幕时间本身就是有害的．相反，重要的是孩子们在屏幕上做什么。如果他们利用这些游戏与好友互动，那么现在的好处可能会超过任何风险。
年龄较大的孩子可以享受视频呼叫和与朋友聊天，而其他儿童可能更愿意与朋友在线玩游戏。在可能的情况下，通过组呼叫或游戏维护他们的对等体组的一些结构可能有助于帮助他们将其作为本集团的一部分保持身份感。社交媒体可以帮助维护友谊并提供关联的感觉．
为了年幼的孩子在美国，利用科技与朋友保持联系将更具挑战性。对于这些孩子来说，在家里自由玩耍的机会以及与父母和兄弟姐妹玩耍的机会对于支持社会和情感健康非常重要。除了在家上学和工作之外，这可能会给父母带来额外的压力，但有充分的理由将玩耍放在优先位置。有一些很好的建议可供支持父母至和孩子一起玩．
目前，技术是儿童和年轻人的生命线。但它至关重要，一旦允许他们，孩子们年轻人被鼓励回到户外，回到面对面的互动中，没有社会距离来最好地支持他们的精神和身体健康．
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