学习表演，认知和步态速度往往会在一起下降

思考和行走是否共同决定了老年人的健康进程?德克萨斯大学圣安东尼奥分校健康中心的研究人员发表的一项研究发现，的确，在决定一个人的健康轨迹时，这两种功能常常相互平行。

研究人员分析了来自老龄化（Salsa）的San Antonio纵向研究的370名参与者的数据，发现它们分为三个不同的轨迹。这些分类基于参与者对认知措施的变化和一个步态平均9年半的速度任务:

• 稳定的认知和步态课程（参与者的65.4％）。
• 认知和物理漏洞类（22.2％）。
• 物理漏洞类（12.4％）。

“我们以社区为基础，以65岁至74岁的墨西哥裔美国人和欧洲裔美国老年人为样本，研究开始时，大多数人在认知和步态速度这两个方面的得分都较高。”在随访期间，这组人对年龄相关的衰退表现出了弹性，并继续保持功能独立，”研究高级作者海伦·哈祖达博士说，她是UT健康圣安东尼奥市隆医学院的教授，也是SALSA的首席研究员。

相比之下，五分之一的人在认知能力和步态速度方面的得分较低。在随访期间，他们的每个区域都出现了恶化，”Hazuda博士说。

第三组个体被称为身体脆弱类，在整个研究过程中表现出稳定的认知能力，但他们的步态速度会随着时间的推移而减慢。

两个效应，一个根?

使用英语或西班牙语版本的Folstein迷你精神状态检查评估了认知，这是一个30项工具，可评估时间和地点，注意，召回，语言等方面的方向。使用时间10英尺的步行测量步态速度。

“对于我们所研究的大多数人口，认知和步态速度的变化并行，这表明了共享机制，”Mitzi M.冈萨雷斯，博士学位说，研究和神经心理学家们的Glenn Biggs Alzheimer研究所和神经退行性疾病，这是UT Health San Antonio的一部分。

认知和步态速度可能会因血管疾病、脑组织损伤、激素调节以及大脑中β -淀粉样蛋白和tau蛋白的异常沉积而改变，冈萨雷斯博士说。淀粉样蛋白和tau蛋白沉积是众所周知的阿尔茨海默病的指标，但也可能影响步态。

“蛋白质沉积的异常促进神经变性和突触损失，这可能会诱发治疗认知和步态的脑区功能障碍，”Sudgs Sudha Seshadri，M.D.，Mong Goish学院神经内科教授和Biggs Institute主任。“另一种可能性是对认知和步态协调的一部分中的白质造成白质。”

突破性的圣安东尼奥研究

SALSA SAMUDA博士的调查员于1992年推出该研究，并于1996年完成了基线审查。在2000年至2005年期间的18个月间隔进行后续考试。

在这项新分析的370名参与者中，182人是墨西哥裔美国人，188人是欧洲裔美国人。冈萨雷斯博士说，即使是在对教育程度、收入和慢性疾病进行统计调整后，墨西哥裔美国人属于认知和身体脆弱类别的可能性几乎是欧洲裔美国人的四倍。

墨西哥裔美国人(23%)的糖尿病患病率明显高于欧洲裔美国人(7%)。糖尿病患者在认知和身体上处于弱势的可能性是正常人的4.5倍。

糟糕的开始，课程不善

哈祖达博士说，在多年的随访中，那些认知能力较差、步态较慢的人在这两个方面的衰退速度都加快了。

“在这个危险的群体中，我们观察到陡峭的衰退率超过低端起点，”Hazuda博士说。“这表明预防努力应该理想地瞄准年轻和中年成年人，其中仍有时间介入改变轨迹。”

总的来说，个人在认知与稳定的认知和步态课程相比，物理漏洞类和物理漏洞类和物理漏洞阶层的死亡风险增加了5至7倍。

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