饮食和身体活动干预可以降低儿童的低密度脂蛋白胆固醇水平

东芬兰大学的一项新研究显示，个性化的、以家庭为基础的体育活动和饮食干预降低了小学生的血浆LDL胆固醇浓度。东芬兰大学正在进行的儿童身体活动和营养研究(PANIC)的研究结果发表在《科学》杂志上欧洲营养学杂志。

两年的后续研究探讨了个性化的效果家庭基础体育活动和饮食干预在等离子体在基线的六年和八年之间超过500名芬兰儿童的脂质。研究人员也有兴趣的是生活方式干预的组件对血浆脂质的影响最大。

在两年的随访期间，参加生活方式干预的家庭的儿童的LDL胆固醇浓度略微减少，而对照组的儿童没有观察到类似的变化。生活方式干预没有对其他影响产生影响芬兰东部大学的辅助血脂，“艾菲 - 麦嘉·埃洛塔纳州兼教徒教授说。

该研究表明，增加高脂肪植物油的差异和降低黄油的差价消耗的消耗在降低降低LDL胆固醇浓度方面发挥了最重要的作用。用低脂肪乳更换高脂牛奶，并进行更多的身体活动，还解释了LDL胆固醇浓度的一些降低。

在儿童时期具有升高的LDL胆固醇浓度是预测成年期间的动脉壁增厚。这种新出版的研究的结果表明，基于家庭的膳食和身体活动干预可能会阻止成年期动脉粥样硬化的发展。

“基于家庭的饮食和身体活动咨询可以纳入产科诊所和学校医疗保健提供的服务。这将阻止长期发展的生活方式疾病，从而减轻医疗保健费用该研究首席研究员的芬兰大学蒂莫拉克教授蒂莫拉克教授说。

在为期两年的随访中，这些家庭参加了六次个性化的饮食和身体活动咨询会议。这些课程是为每个家庭量身定制的，他们的重点是改善家庭的饮食质量，增加体育活动减少屏幕时间。此外，他们还鼓励孩子们参加每周一次的课后锻炼俱乐部。在研究开始和结束时对儿童的血脂进行了分析。

在芬兰大学生物医学研究所开展的恐慌研究会产生新的和科学宝贵的公共卫生数据孩子们生活习惯，健康和健康。

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