失眠可能会预测抑郁症，老年人的思考问题

(每日健康)——研究人员说，失眠可能会显著增加老年人摆脱不了抑郁的风险。

在这项研究中，研究人员分析了近600名60岁以上的人的数据，他们都去过纽约市、费城和匹兹堡的初级保健中心。所有人都有不同程度的抑郁。

在为期12个月的研究结束时，与睡眠改善的患者相比，睡眠问题恶化的患者被诊断为重度抑郁症的可能性要高28倍。

根据约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的研究，睡眠恶化的患者患轻度抑郁症的几率是正常人的近12倍，有自杀念头的几率比正常人高10%。

该报告最近在《华尔街日报》网上发表睡眠。

与睡眠改善的患者相比，那些睡眠持续但没有恶化的患者，失眠更有可能持久的抑郁症。但他们的风险并不像睡眠变化的患者那么高。

“这些结果表明，在患有抑郁症的老年人中，失眠症状为了解他们的风险提供了重要线索持续抑郁症该研究的资深作者、巴尔的摩约翰霍普金斯大学的心理健康教授亚当·斯皮拉说。

他在霍普金斯大学的新闻发布会上说:“我们不能说我们所看到的睡眠障碍一定会导致糟糕的抑郁结果。”“但研究结果表明，正在接受抑郁症治疗、睡眠问题持续或恶化的老年人需要进一步的临床关注。”

斯皮拉说，研究结果还表明，治疗睡眠问题应该探索作为改进的途径吗沮丧老年人的症状，以及与睡眠不安相关的心理和健康结果不佳。

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