迷幻体验扰乱常规思维 - 冠状病毒大流行所以
Covid-19大流行导致我们通常的惯例的广泛破坏。它将结束时的歧义,事情将如何展开,未来将发生的事情导致集体阈值,一种等候区上的变化门槛。
Covid-19破坏了我们通常的期望和假设。来自我的工作的证据是我们的大脑如何对迷幻的反应告诉我瞬态焦虑 - 当预期崩溃时发生的焦虑 - 可能会产生益处。为了获得利益,我们必须在将本时视为变革机会时意外。
我看过中高剂量的迷幻剂可以帮助重置大脑,从旧图案中摇晃它。我想知道我们目前的不确定状态是否可能对大脑的影响相似 - 隐喻迷幻剂量 - 用于新的见解,价值观澄清和集体重置。
大脑是预测机器
最近的一项研究显示了Psilocybin(又称神奇蘑菇)等荧光的经验对我们的大脑的破坏性影响。迷幻上脑的神经模仿揭示了混乱的状态,或熵和一个脑波的同步丧失。
熵是一种不确定和随机性或病症的衡量标准。英国神经透镜师卡尔·弗里斯顿将熵定义为衡量不确定性,“平均惊喜”。平均而言,低熵意味着结果相对可预测。
在弗里斯顿的观点中,脑是预测机器。我们从过去构建未来。我们做出预测推论(有意识和无意识)以节省能量,并简化对刺激持续输入的解释。
我们获得掌握,但以牺牲新颖性为代价。
扰乱模式
糟糕的心理健康经常围绕过度的谣言和重复。谣言是由低熵的刚性,重复和消极思维的特征。
1949年,麦吉尔大学心理学家唐纳德Hebb预测现代神经科学将继续用神经影像学技术证明的大部分内容。Hebbs的假设 - 使燃烧的神经元聚集在一起 - 提供突触途径粘合的方式的概要,并通过重复加强。
这种重复和谣言抢夺了灵活性的思想,特别是当附着在高度(正面或负面)情绪共振的回忆时。重复习惯性大脑在低矮的新奇和缺乏惊喜中腌制,明天预测与今天相同。
迷幻主义扰乱了我们重复或反应性的思维方式Rewire大脑通信模式。结果往往是一种改变的意识状态,标志着瞬态混乱,其次是新颖的概率,有意义,也可能是神秘的经历。
当自我的刚性,自上而下的控制被松开时,创意无意识盛开的无政府状态。
荧光学可以提供帮助
我们在皇后大学的研究小组最近完成了一个综述Psilocybin辅助治疗的现有研究。从超过2,000条记录,我们发现九个已完成临床试验共有169名参与者。
总体而言,试验表明,大多数受试者安全地耐受这些干预措施并显示出改善的心理健康。然而,一些经验丰富的短暂窘迫和治疗后的头痛。该趋势表明,诸如强迫症,成瘾,抑郁,与危及生命癌症相关的心理困扰等各种条件下的阳性结果,长期艾滋病幸存者之间的衰退。
简而言之,虽然迷幻性能可以伴有已知的不利经历,但试验似乎表明psilocybin相对安全地(具有右侧的支持和支持性设置),并且具有明显的中断精神病理学能力。
为确保安全和支持,大多数psilocybin试验使用了PSI模型(准备,会话,集成)在经过培训的治疗师的公司中发生了多种中度至高剂量的会话。
参与者报告经验瞬态焦虑,痛苦和困惑,喜悦,互连,宣泄,宽恕和智慧经验的态度。与谈话疗法相比,迷幻会议是体验性的,这意味着我们经历了改变的方式,既有观察和呈现在世界。
不确定性
据报道了神秘的经历通过临床试验和通过娱乐Psilocybin用户。神秘主义可以被认为是吸收的经验,分离的解散和深度联系感。吸收与谣言相反。
谣言在自我引用和自我含有的思想的漩涡上携带你,而在体验吸收时,你会留下狭窄的自我意识,体验到你内外的东西。
迷幻体验是经典的英雄的旅程。英雄离开了家的舒适,面临其以前的思维方式和存在的破坏和挑战,具有深刻和变革的体验,并返回一个改变的人。
留下可预测性并进入不确定性是转型的门槛。
预测失败时,机会出生
在一项研究中,Psilocybin试验受试者报告感觉更加密切由于他们的熵,并且经常困难,迷幻体验,开放和关系。在另一个研究中,他们被发现持有威权主义政治观点较少,与大自然更接触。
集体迷幻仪式的参与者通常会经历的感受深度债券,血缘关系甚至与其他参与者的心灵感应。我相信在Covid-19期间,我们可能在类似的时刻。
Covid-19扰乱了社会的规范性习惯。它迫使经济机暂停。它迫使许多人重新评估实践和优先事项。在某些情况下,我相信它正在溶解我们正常的人类分离感(即使我们身体上)。
也许,就像旗帜一样迷幻国家,我们在这一刻发现自己的不确定性会导致更多可能的愿景。
未来不必留在过去。
我们那些拥有奢侈的空间和时间的机会有机会重置,揭示我们的思想,戒掉重复旧的模式,经验再次生活可以持有,做得更好。
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