随着夏季开始，太阳安全削减了皮肤癌症风险

（健康日） - 许多海滩和公园在阵亡将士纪念日开放，美国癌症协会正在提醒人们练习太阳安全。

过度向阳光过度造成阳光会增加您对皮肤癌的风险，这是美国最常见的癌症，每年近550万个案例。这不仅仅是乳房，结肠，肺和前列腺癌合并。

“Covid-19强迫美国人留在室内，很多人都急于回到户外运动凭借一些留在家庭订单，“美国癌症协会（ACS）预防和早期检测高级副总裁Laura Makaroff说。

“随着越来越多的人在外面，练习社会疏远和避免拥挤的地区仍然非常重要，无法降低Covid传播的风险，而且不要忘记阳光照射和晒伤的风险并采取适当的措施来保护你的皮肤，“Makaroff在ACS新闻发布中表示。

每5名美国人中的一个都将在寿命中具有某种类型的皮肤癌。黑色素瘤，最致命的类型占所有皮肤癌病例的1％，ACS表示。

但皮肤癌是非常可预防的。超过90％的皮肤癌是由来自太阳或室内晒黑的紫外线辐射引起的。

你可以降低风险皮肤癌经过：

• 没有故意晒黑或棕褐色的晒黑是一个安全的棕褐色。
• 使用至少30个SPF（防晒系数）应用大量广谱防晒霜。
• 穿着防晒衣服和宽边帽。
• 在阳光最强的时候，寻求10:m.和4下午4点。
• 在水，雪和沙滩附近使用额外的小心。

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