研究涉及噩梦的原因，暗影性创伤的阴影女性幸存者

据估计，高达88％的强奸或骚扰幸存者患有持续的噩梦，这些噩梦每周可能发生多次，看似随意发生。

堪萨斯大学心理学家刚刚发表的新研究创伤压力杂志试图在帖子的触发上阐明创伤恶梦出现 - 一个接受少量学习的主题。

这项研究是第一个表明难以睡觉的才能思考创伤或其他人负面事件在睡眠之前，可以提高创伤后噩梦的可能性。

“我们发现了”睡眠延迟“，或者在上床睡觉前睡眠令人认知唤醒，”或令人担忧或反刍的时候，“睡眠延迟，是噩梦发生的两个重要预测因子，”令人担忧的是ku临床心理学博士学生Wesley Youngren。

在研究中，Youngren和Co-authors Nancy Hamilton，Ku副教授临床心理学和Vanderbilt University的克里斯托弗传道人，招募了27名女大学生，据报道常常梦想着性创伤。除了评估一般抑郁和焦虑相关症状的访谈和问卷外，这些参与者被要求完成睡眠前和睡眠后的日记六天。

“如果有人花了60或90分钟睡着了，那么他们担心或思考创伤，那么他们最有可能有一个噩梦，”尤文格说。“它往往是这两者的互动，预测了噩梦的发生。它真的很激动心灵的梦想内容，然后将导致噩梦。”

Youngren说他希望这些发现可以用于临床环境中，以帮助性创伤的幸存者减少或避免噩梦。

“经常性噩梦在创伤幸存者中经常频繁，他们令人痛苦 - 往往表现为噩梦，因为发生了完全相同的事件，”他说。“如果个人被强奸，他们就可以再次殴打噩梦，很多人都在战斗中再次成为噩梦的方式。”

创伤后的噩梦与失眠相关联，可以同时发生抑郁，焦虑，心血管危险因素，酒精滥用，自杀素和自杀企图。

目前，干预包括规定叫做普拉索汀的心率药物和治疗技术，幸存者“重新脚本”噩梦使自己陷入梦想的不同之处。Youngren表示，对触发器噩梦发生的更具体地掌握可能导致更有效的治疗方法。

“基于重新脚本的治疗具有比使用普拉佐汀的效果更多，但它仍然不如其他其他类型的治疗选择心理障碍youngren说道。

Youngren对创伤性噩梦的研究兴趣源于他作为美国海军陆战队的时间。

“在军队中，我有点像，”好的，好吧，我想在我一直睡觉的地方。因为我没有在军队中睡觉。所以，我想做睡眠研究。我在塔尔萨大学做了我的本科教育，其中一个噩梦治疗的创造者。我开始与她一起工作并参与其中并参与其中创伤工作 - 真正看到的噩梦是睡眠研究和创伤工作的完美结合。所以，我真的陷入了困境，并寻求一个研究生体验，我可以调查这些创伤后的噩梦，这将我带到了ku。“

Youngren计划将博士学位赢得2022年，希望将职业生涯与创伤后的噩梦中进行。

“目前，我们刚刚获得了美国心理协会的第19条 - 他们的军事心理学单位的研究资助，以便继续我们刚刚发表的那种研究，”他说。“我们将使它更大并使用生理监测器作为第二步。”

---

---