海上训练可能需要更多的精神而不是身体上的勇气
美国军队一直需要能够在精英和专业军事单位服役的军人，如海军陆战队。然而，由于这些部队的训练课程非常严格，辍学率很高。
帮助决定精英军队的成败培训医学博士、南加州大学身体计算中心执行主任莱斯利·撒克逊(Leslie Saxon)和身体计算中心的其他研究人员对连续三班参加25天专门训练课程的海军陆战队员和水手的身体和心理活动进行了监测。
研究结果发表在医学互联网研究杂志移动健康和uHealth．
共有121名学员参加。只有略多于一半(64人)的学生成功完成了课程。
研究人员发现，在远足或水上训练等体能训练标准中，比赛终点和表现之间没有相关性。心率或睡眠状态等身体指标也没有发挥作用。
相反，最大的决定因素是心理。那些认为自己性格外向、具有积极影响(培养快乐、自信态度的能力)的学员最有可能完成课程。
“这些发现是新颖的，因为它们确定了通常与军事表现无关的特征，表明心理因素比身体表现结果更重要，”撒克逊说，他也是南加州大学凯克医学院的心脏病学家，也是南加州大学凯克医学院的医学教授(临床学者)。
研究人员还能够找出导致学生退课的心理压力源。受训者通常会在紧张的水上训练之前，或者在情绪或身体疼痛增加、信心下降之后退出。这使得研究人员能够提前一到两天预测谁会退出课程。
而撒克逊一直在研究人类的表现精英运动员15年来，这是她第一次涉及军队的研究。她与南加州大学创新技术研究所合作，该研究所建立了军事研究项目，并与加利福尼亚州彭德尔顿营的一家培训公司合作进行这项研究，该公司培训海军陆战队两栖侦察。通常情况下，只有大约一半的参与者完成了培训。
研究作者在学员开始课程之前收集了学员的基线性格评估，评估人格类型、情绪处理、人生观和正念。接下来，研究人员为受试者提供一部iPhone和苹果手表，以及一个专门设计的移动应用程序，以收集训练期间学员的精神状态、身体疼痛、心率、活动、睡眠、水分和营养状况的连续每日测量数据。
的移动应用程序还促使学员回答关于情绪和身体疼痛、幸福和完成课程的信心以及教练支持的日常调查。
撒克逊说:“这项研究首次在训练过程中从个人身上收集连续数据，表明军队可能会采取干预措施来减少退学人数。”“这些数据可能有助于设计未来培训课程海军陆战队和其他军事单位增加精英服务人员的数量，并就如何帮助运动员和其他高绩效人员应对挑战提供见解。”
撒克逊已经在测试各种心理干预或指导是否能鼓励更多的学员坚持到底。
