玩与大学男子不健康行为相关的视频游戏

一项新研究的结果表明，玩电子游戏的大学男子与非男友相比往往较少锻炼，饮食习惯较差。该研究中包括近70％的男性报告至少玩了一些视频游戏。

尽管研究表明玩耍的孩子视频游戏更有可能超重，吃得不好，这项新研究是最早在大学生中研究这种协会的研究之一。这些发现可以帮助大学和大学更有效地教育有关饮食和运动视频游戏的学生。

“重要的是要了解视频游戏是生活方式不良习惯的危险因素，这可能有助于健康状况不佳，“新罕布什尔大学的研究生达斯汀·摩尔（Dustin Moore）说。“我们知道，青春期和成年早期的习惯可以在他们的余生中坚持下来，因此，如果我们可以鼓励视频游戏用户吃得更健康，运动更多，我们可以帮助他们更健康，而无需完全放弃视频游戏。”

摩尔将作为一部分进行研究营养2020在线直播，由美国营养学会（ASN）主持的虚拟会议。

这项新研究使用了从1,000多名男性收集的信息大学生新罕布什尔大学的18至24岁年龄是由主要讲师兼研究负责人杰西·斯塔斯·莫雷尔（Jesse Sotile Morrell）博士执导的正在进行的大学健康与营养评估调查（Chanas）研究的一部分。

学生报告每日电子游戏时间在线调查并通过记录他们在两个工作日和一个非连续周末的食物来提供饮食信息。体育活动是基于根据计步器跟踪的每天采取的平均步骤。

调查显示，只有40％以上的大学男子每周至少五个小时玩视频游戏。研究人员发现，玩视频游戏的人比非用户消耗的脂肪和钠更多，这表明他们正在吃更多的咸零食。玩家还消耗了较少的水果和蔬菜，从而减少了体力活动比非用户。

研究人员没有观察到那些认真的人的体重差异，但注意到，观察到的贫困生活方式习惯可能会导致体重增加过多和以后的慢性疾病。

摩尔说：“视频游戏行业正在以快速的速度发展，并且比以往任何时候都更多的人玩耍。”“如果我们的研究结果表明总人口，视频游戏使用的增加可能会转化为普通人群中超重/肥胖和慢性病的增加，这已经是一个大问题。”

研究人员说，需要更多的研究，以更好地了解各种因素（例如视频游戏广告或使用的游戏媒体）如何为发现做出了贡献。在以后的生活中跟进参与者还将揭示他们随着年龄的增长而变化的习惯和体重是否改变。

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