美国疾病控制与预防中心报告说，富人晚上睡得更好

美国疾病控制和预防中心进行了一项睡眠研究，发现富人晚上的平均睡眠时间比穷人长。据一位美国有线电视新闻网该机构的研究人员在2011年至2014年期间向美国人发送了调查问卷，询问他们的睡眠习惯，现在他们已经公布了调查结果。

结果显示，在填写并返回调查的14万名成年人中，55%生活在贫困线或贫困线附近的人能够获得建议的7至8小时夜间睡眠。相比之下，生活在贫困线以上400%的人群中，66.6%的人睡了一整晚。的贫困线在美国，收入与家庭规模的关系各不相同。对于单身人士来说，这个数字是每年11670美元，而对于一个四口之家来说，这个数字是23850美元。

研究人员并没有深入挖掘为什么富人睡得更多，但一些睡眠领域的专家认为这可能与人们工作的时间，甚至是工作的数量有关。他们还指出，富人在育儿和其他日常事务上得到的帮助更多，比如做饭、打扫卫生和照顾自己。富人也倾向于住在更适合睡觉的地方，比如安静的社区和私人舒适的床。研究人员也没有调查贫富之间的睡眠差异对国家的影响，也没有调查长期睡眠不足对有时生活在绝望环境中的人们的影响。同样没有提到的是大流行对两类人睡眠模式的影响。

先前的研究表明，长期睡眠不足会导致许多健康问题，从高血压、抑郁症、肥胖和糖尿病。当与整体压力结合在一起时，它被发现是一个因素心脏病比如，癌症风险、生活质量下降以及死亡几率增加。

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