男人和年轻人在禁闭中不那么活跃
![Credit: CC0 Public Domain 封锁](https://scx1.b-cdn.net/csz/news/800a/2020/2-lockdown.jpg)
发表在杂志上的新研究BMJ开放运动和运动医学这表明,在2019冠状病毒病封锁期间,男性和年轻成年人的体育活动减少。
这项研究由安格利亚鲁斯金大学(ARU)和阿尔斯特大学领导,包括了911名英国成年人的数据在线调查从3月17日开始。
研究发现,自从引入社交距离规定以来,75%的英国成年人达到了世界卫生组织的体育活动建议,即每周150分钟的适度体育活动或75分钟的剧烈体育活动。
这高于COVID-19大流行之前进行的研究,该研究发现,58%至66%的英国成年人通常符合体育活动指南
这项新研究发现,老年人家庭年收入较高的人更有可能达到世卫组织的身体活动指南。这与大流行之前进行的研究正好相反,在那些研究中,男性和年轻人的体力活动水平较高。
该研究的主要作者、英国安格利亚鲁斯金大学(ARU)身体活动与公共健康专业的李·史密斯博士说:“身体活动的总体水平比我们预期的要高。”
“这可能是因为英国公众的空闲时间增加了,并利用这段时间进行体育活动。”此外,在疫情暴发的早期阶段,人们离开家的为数不多的原因之一是参加一个小时的锻炼。这不仅为人们提供了外出的理由,也可能成为一些人的目标。
“一般来说,英国成年人达到体育活动指南的比例随着年龄的增长而下降。因此,应该向老年人提供额外的支持,鼓励他们在大流行后保持这种水平的体育活动。”
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