研究表明,在Covid-19大流行期间可能会上升的肥胖率

快餐
信用:未提出/ CC0公共领域

根据财务压力安装,据一本艾尔伯塔大学的研究介绍,各种食物的渴望是暗示Covid-19大流行会增加肥胖率,特别是那些失去了工作的人。

消费者心理学研究员Jim Swaffield和他的合作伙伴Qi Guo进行了一个有564名参与者的实验,以检查环境压力师之间的关系和吃的愿望。

参与者显示了30个食品的图像,并被要求评估他们所需的每个项目。然后,参与者被要求阅读描述某人目前的生活条件的六种情景之一。

每个故事都是有人生活在“安全”或“苛刻”的条件下,并围绕着涉及的情况旋转,经济前景或身体安全。阅读故事后,再次要求参与者评估每个食品的程度如何。

发现的是,随着财政压力的增加,吃的欲望也增加了。

威士忌解释说,当我们受到压力时,我们的身体会产生皮质醇,一种压力激素。皮质醇触发了血液向大肌肉泵送,以准备战斗或飞行反应。在压力下,身体发送一个信号来吃更多并燃料。

“这是一种进化的回应,”他说。“在恶劣的条件下,通常存在粮食短缺。动物和人类都不有意义地意识到或从告诉他们条件恶化的环境中拿起暗示。”

为了回应这些线索,Swafied表示,许多动物经历了一个无意识的驾驶,在我们身上建立了一片食物,就像熊一样在它进入冬眠之前。

他说:“想想人们在康乐流危机时如何回应,”他说。“人们松鼠食物,因为他们认为环境变得骚扰。”

感到不安全或孤立的胃口

研究人员还研究了与社会支持网络差和对身体安全的担忧相关的压力。他们发现,差的支持网络和与物理安全的担忧实际上降低了胃口。

当担心身体安全问题可能是适应性时,剑群可能是适应性的,因为它使个人能够重视减少威胁而不是获取食物。

他建议那些是保持社会距离和戴着面具的最具武力者的人是最有可能被病毒和周围人民威胁的人。这可能会放大他们的,从而为他们创造社会压力。

Swaffield还注意到社交网络的细分可能对具有外向人格的人来说可能是最难的。

“外向的外向需要社会刺激。否则,这会产生机舱发烧和挫折,就像一个锁定在笼子里的野生动物一样,”他说。“这也可能导致焦虑和缺乏食欲。”

在寻找在稀缺时,威士忌可以在稀缺时表示,如果我们希望在大流行引起的金融危机期间防止体重过度增长,我们的本能驾驶需要管理。

为此,他说管理消费开始,我们需要避免购买难以抵抗的食物的诱惑。

也是预先计划的膳食是一种避免快速的好方法

“当我们累了的时候,我们不想吃饭。这也是我们最有可能赋予我们诱惑和零食的时候了。”“如果我们准备和存放一些健康的饭菜,当我们感到压力时,他们就会准备好。”

剑士还建议写下你吃的一切。

“我们有一种倾向于低估我们在一天内吃多少。保留我们的食物可以帮助我们规范我们的能量摄入量,”他说。

“我们还应该记住,事情最终会恢复正常。正如旧的谚语所说,”这也是应该通过。“


进一步探索

大流行是迫使食物来到我们的情绪救援

由...提供阿尔伯塔大学
引文:在Covid-19大流行期间,肥胖率可能上升,研究表明(2020年,7月23日)从HTTPS://medicalXpress.com/news/2020-07-obesity-covid-pandemic.html检索
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