锁定研究报告了健康焦虑的兴奋

与Covid-19面临的人民应对策略的新研究突出了那些屏蔽的心理健康问题

今年新冠肺炎疫情和封锁“大幅提高”心理健康挑战，特别是对于最脆弱的群体，包括那些屏蔽，根据第一项研究，以便在大流行面上看待人们的应对方式。

这项新研究今天发表在《华尔街日报》上美国心理学家，借鉴超过800人在线招聘的调查答复社交媒体在英国全面封锁期间(2020年4月17日至26日)，世卫组织回答了10天的问题。

巴斯大学(University of Bath)心理学家的这项研究，首次证实了媒体广泛讨论的健康焦虑会因流感大流行而加剧，同时也是首次表明弱势群体在临床上会因此而更加痛苦的研究。

结果显示，四分之一的参与者显示明显升高焦虑以及因禁闭和隔离而加剧的抑郁近15%的人达到了健康焦虑的临床水平，这反映出与健康有关的焦虑已变得令人苦恼，并可能引起关注和干扰正常活动。健康焦虑集中在对拥有或感染一种严重疾病的恐惧，尽管有了医疗保证。

该研究的第一作者、巴斯大学心理学系的汉娜·蕾蒂博士解释说:“COVID-19大流行造成了全球不确定性，对英国和世界各地的许多人产生了直接、有害的影响。人们不确定何时能再见到亲人，工作保障受到冲击，许多人的健康受到越来越大的威胁，政府的指导不断变化，导致了很多不确定性和焦虑。

“我们的研究专注于哪些人是如何努力容忍和适应这些不确定性 - 比正常时期更重要。这些结果具有重要的影响，因为我们搬到在几周内通过这些挑战时期的心理痛苦地感到挑战性的重要意义。几个月和几年。“

更深入的分析表明，根据英国政府“脆弱”类别的弱势群体中的人 - 报告与普通人群的健康有关焦虑率的两倍。那些在这些类别中确定自己的人平均更加焦虑和沮丧，焦虑和健康焦虑明显高于非弱势群体。那些在弱势群体中的人在身体和心理上都有风险。

研究中的平均年龄为38岁，其中22％具有预先存在的医疗状况。大多数受访者是女性（80％女性：20％男性）。

领导工作的团队希望他们的发现可以帮助提供临床实践，以便在过去六个月过去六个月内造成这些动荡造成的心理健康状况。他们建议其中一个最重要的发现涉及那些弱势群体他们表现出明显更高的痛苦水平，但同时也是那些最有可能保护时间最长的人。他们说，决策者需要解决这个问题，以确保精神卫生服务的充分和适当的量身定做。

研究人员建议临床医生可以利用他们的发现来将不确定性的不耐症作为标准心理治疗的一部分，集中发展应对技能以减少痛苦。这也可以扩展到公共资源，利用个人的能力来管理不确定性，减少对效率较低的依赖应对策略例如，否认或自责。

研究负责人、巴斯大学心理学系的乔·丹尼尔斯博士(Jo Daniels)就健康焦虑及其与冠状病毒的关系撰写了大量文章和演讲。他补充说:“这是一项重要的研究，它探讨了COVID-19相关困扰的潜在机制，这是最近的一个优先研究领域。这些发现可以帮助我们调整现有的心理治疗方法，以帮助那些最需要帮助的人，但也可以帮助我们考虑在新的不确定时期，什么样的应对策略可能特别有用。

“我们现在也更清楚地了解到可能有多少人正在经历临床水平的健康相关焦虑。这可能有助于在这一困难时期将痛苦正常化，并促进在这一不确定时期可能需要支持的人吸收新冠肺炎相关痛苦的新模式。”

“虽然这项研究在”锁定“期间，对常见的痛苦提供了重要的见解，但重要的是强调焦虑是对大流行等异常情况的正常反应。动员动员诸如洗手等预防性行为可能有助于和社会疏远。然而，对于许多人来说，在我们的研究结果中，焦虑正在达到令人痛苦的水平，尽管有所缓解的限制可能会继续 - 这是我们创造服务提供的，以满足这种需求，特别是当前的期望第二波。需要进一步的纵向研究来确定这会随着时间的推移而变化。“

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