研究人员研究了肌肉力量在老年人认知健康中的作用

研究表明，手工强度，步行速度和认知之间的强大联系，表明身体健康有多改善可以提高老年人的思想。

在巴旺健康中心，在吉隆的临床中心健康区域，研究人员正在努力识别风险因素-such作为变化肌肉质量，肌肉力量和身体表现 - 在寿命周上发育肌肉衰老（肌肉质量，力量和推进时期的功能）。

该检测涉及吉朗骨质疏松症研究（GOS），该研究于20世纪90年代初开始，从Barwon统计司的选举卷中收集成人参与者。在最近的后续测试中，研究人员还通过基于计算机的程序来测量认知功能，串联身体健康评估。

基于计算机的测试看着鼠标点击鼠标时检查心理要函数，注意力，关注，视觉学习和工作记忆。

博士学生女士索菲亚·苏·苏联，来自epi-Cents in Shationith Cents in Shations of Healthing Cents，身体健康和临床翻译（影响）和Deakin的医学院，她们由60多名男子的研究表明，手势之间的关系很大强度和认知，特别是精神运动功能。类似地，常用的步行速度指示物理功能，与精神函数，关注和整体认知有关。相比之下，肌肉质量和认知功能之间没有发现任何关联。

“这项研究表明，我们需要更多地思考，老年人如何通过简单的饮食或保持身体健康来提高生活质量，”Sui女士说。

认知功能的平行下降和肌肉力量的丧失会使老年人提高人身伤害的风险，流动性差和独立丧失。朱莉帕斯科教授从影响研究所和Epi-Center负责人进行健康老龄化，表示这项工作对于了解患有SARCOPENIA的额外骨骼肌健康问题至关重要。

“这仍然是一个不断发展的图片。众所周知，随着我们的增长，我们的肌肉质量会恶化 - 但现在已经发现肌肉力量更快地恶化。新兴数据表明，失去了一个人的肌肉力量对他们的整体健康更重要比肌肉质量出版的工作表明，肌肉力量的丧失不仅对整体物理功能很重要，而且对于认知健康也是重要的。所有这些研究包括SUI的工作，可作为基于证据精炼康迟腺的相对新定义的方式。“

一旦她的博士。SUI女士有兴趣探索与骨骼肌健康与脑部健康关系之间的生物标记和因素有关。她还表示，吉朗骨质疏松症研究参与者的未来调查最终可以通知公共卫生信息。

“如果我们确实看到了改善肌肉力量这将有助于延缓认知能力的下降，我们可以利用这项工作为公共卫生行动提供信息，比如询问老人要做目标肌肉加强锻炼，保持健康的体重，饮食中含有足够的蛋白质。需要更多的研究来推断这是否会有影响。”

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