即使在具有多重慢性病的人中，更健康的生活方式也可能增加寿命

据一项研究在开放式学期间发表的一项研究，这是一个非常健康的生活方式，男性和7岁的女性生活寿命高达6.3年。Plos医学由莱斯特大学的yogini chudasama和同事。正如作者所指出的那样，对他们的知识，这是第一项调查与个体和合并危险因素相关的死亡风险的研究取决于多种慢性病症的存在。

与两个或多个长期物理或长期身体的人数心理健康状况在全球范围内迅速增加，他们越穷健康结果和更高的死亡率风险。一种健康的生活方式已经与较长的预期寿命相关，但如果这也是具有多种慢性病条件的个体的情况。为了解决知识中的这种差距，Chudasama和同事分析了2006年至2010年的数据，从480,940名成人（英国Biobank中的58岁[范围38-73]中位数）。参与者直到2016年。研究人员评估了36条慢性条件和四个自我报告的存在生活方式因素：休闲时间体力活动，吸烟，饮食和酒精消耗。限制包括研究的观察性质，这会排除关于因果关系的结论，以及非代表性样本，比英国普通人口为95％，更富裕。

在具有多重慢性病的男性中，与一个非常不健康的评分相比，45岁的人不切实际的评分与1.5岁生命年份有关，而健康分数与4.5岁的统计显着增长有关，而且非常健康与6.3岁的统计显着增长有关。女性-3.5岁，6.4岁和7岁的相应估计 - 都是统计上显着的收益。更健康的生活方式始终如一地与各个人的寿命更长风险因素而且无论是否存在多个长期医疗条件。在个别生活方式中，没有目前的吸烟与最大的生存效果有关。45年来，目前的吸烟者估计预期5至6年，寿命与当前的非吸烟者相比。调查结果表明，公共卫生建议采用健康的生活方式来降低发展慢性长期条件的风险，同样适用于已经具有多重慢性病的个体。

Chudasama博士说：“更多个人生活在一起慢性条件，影响他们的健康和日常生活。通过访问450,000多个成年人的英国数据集，我们能够调查具有多种疾病的个人健康生活方式的好处。我们发现了健康的生活方式，特别是吸烟的禁欲，高达7年的寿命增加。我们的研究对公众的健康有重要影响，因为我们希望我们的研究结果表明它永远不会太晚，以使重要的生活方式发生变化。“

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