识别和治疗键对儿童Covid-19健康焦虑的回应

研究人员表示，早期识别和治疗对于避免COVID-19在儿童和年轻人中造成长期精神健康后果至关重要。

写作行为与认知心理治疗杂志，巴斯大学的心理学家突出了如何健康像返校这样的变化可能会引发焦虑，并争论说年轻人在家待了这么长时间，需要时间重新调整日常生活，处理好情绪。

对于一些人来说，他们说，由Covid-19所带来的无形威胁引发的健康令人担忧，可能会干扰生命和父母，教师需要了解迹象，以及寻求与健康有关的保证担心。

至关重要的是孩子们年轻人将经历或发展健康的焦虑在面对一场前所未有的卫生危机时，许多国家表现出非凡的复原力。然而对一些人来说，尤其是那些已经容易受到担忧和焦虑，今年的动荡事件很可能对他们产生重大的负面影响。

jo daniels博士在浴室大学的心理学系内临床心理学家，他们在整个大流行中都积极建议和指导关于回应Covid-19相关的健康焦虑的个人和组织，解释说：“儿童不会免疫担心他们的健康状况或周围的人的健康状况。重要的是，我们能够识别在Covid周围正常的问题变得更加有问题。

“儿童压力的迹象可能包括肚子疼痛，睡眠问题，并没有参与通常令人愉快的活动;对于特别受到健康相关焦虑的人，您可能希望看到过度洗手，夸大避免触及触摸物体的恐惧除了通常的压力和担忧的迹象外，病毒还是重复寻求成年人的保证。

“孩子们可能并不总是能够清楚地描述或言语，所以我们正在寻找妨碍生活方式的行为或忧虑的显着变化。当孩子回来时，教师也在这个中发挥作用到学校，因为他们倾向于了解孩子，学校就是他们将在他们一天的大部分时间。“

研究背后的团队建议儿童的健康焦虑可能是由一名立即的家庭成员生病引发，家庭的屏蔽成员，或者因为父母健康相关的担忧而提出家庭紧张局势。在这些情景中，他们建议父母和教师在需要时寻求专业的帮助。

他们的指导提供了认知行为疗法(CBT)的建议，包括通过网络或电话进行的CBT，如何成为解决儿童和年轻人健康焦虑的有效治疗选择。

在大流行期间，该团队以前突出过心理健康脆弱性，包括成年人的健康焦虑，以及儿童和年轻人的孤独。

同样来自巴斯大学心理学系的Maria Loades博士今年早些时候发表了关于禁闭和孤独可能给儿童和年轻人带来的长期心理健康挑战的研究结果，她补充道:“随着孩子和年轻人重返校园，他们需要有机会迎头赶上，不仅是在学术上，而且是在社会和情感上。

“这是一个很大的部分是让彼此相互连接的时间和空间，这使他们有机会处理情绪并与他人分享他们的经历。孩子们和年轻人需要时间调整。虽然我们希望避免对大流行的正常反应，但在儿童和年轻人中，特别是发现迹象并早期介入症状至关重要。“

他们建议那些注意到一个孩子或年轻人担心健康的父母或教师应该让他们通过轻轻地倾听他们的担忧来谈谈他们的担忧，然后鼓励他们找到逐渐面对和克服恐惧的方法。

当一个孩子或年轻人从他人那里寻求过度的安慰时，重要的是要记住，尽管这可能在短期内有助于他们，但它可以让他们的担忧持续一段时间。在这个时候担心健康是可以理解的，他们说与年轻人一起找到解决和理解他们担忧的方法是很重要的。可能有用的简单干预措施可能包括纠正对冠状病毒的误解和必要的预防措施。

虽然大多数人都会克服他们没有专业帮助的恐惧，但对于一些人来说，他们的焦虑可能会妨碍运作和造成痛苦;在这种情况下，应通过医疗专业人员或教师寻求额外的帮助。

洛迪斯博士补充说:“我们都需要共同努力，确保儿童和年轻人能够活得更充实。”

---

---