即使是现在，也是最好的中风恢复的关键

对于美国每年因中风而改变的795,000人来说，康复提供了一种从中风中获得最佳恢复的方法。尽管COVID-19大流行改变了医疗保健的提供方式，但对于中风幸存者来说，充分利用中风后的前三个月非常重要。虽然中风后的恢复会持续数年，但这段“黄金”时间是大脑能够最迅速地适应中风造成的损害的时候，因此幸存者可以学习新的方法来处理事情。

“中风后，患者可能需要治疗来重新学习走路或说话，重新学习独立所需的技能，恢复沟通和认知技能，并解决中风的其他后果，”医学博士乔尔·斯坦说。物理医学哥伦比亚大学康复医生和教授，美国中风协会成人中风康复指南副主席。“不幸的是，在COVID-19大流行期间，一些近期中风患者可能会在这段重要的‘黄金’时间里没有康复，其他幸存者也可能会放弃有益的治疗。”

个性化的康复计划是至关重要的。大流行要求康复专业人员发挥创造性，为中风幸存者提供必要的治疗方法。现在，会议可以通过视频电话举行，也可以加强与提供家庭支持的组织的合作，并在亲自访问时更加强调为工作人员和患者提供个人防护装备(PPE)。

美国中风协会提供康复技巧和资源中风幸存者以及他们的照顾者:

• 请医生评估中风后你所面临的身体和认知挑战，以及解决每个挑战的具体计划。
• 与你的医生一起制定计划，管理风险因素，防止再次中风。这可能包括积极锻炼身体，不吸烟和控制血压。
• 早期康复很重要。一旦你的医疗团队说“一切正常”，马上开始你的个性化康复计划。不要延迟。
• 和你的医疗保健提供者关于任何财务限制，如支付药物的能力，因此可以制定一个计划，以确定替代社区资源。
• 定期与医疗保健人员进行沟通和跟踪，因为有些挑战——比如记住药物或抑郁症——可能不能立即清楚。
• 在中风康复过程中，来自朋友和家人的支持尤为重要。如果中风幸存者所在的康复机构因COVID-19而限制访客，请通过以下方式保持联系视频通话例如，手写信件和窗口参观。家庭护理人员也可以定期打电话询问问题，并从医院的工作人员那里了解最新情况康复设施。

“康复是中风幸存者的重要一步复苏斯坦说。“知道它有多重要，以及如何最好地支持那些最近患有抑郁症的人中风在大流行期间，作为护理人员，你能做的最有影响力的事情之一可能是。”