问答:转子袖口撕裂治疗和恢复

肩膀
Credit:Pixabay / CC0 Public Domain

亲爱的Mayo Clinic:我是一个49岁的男人,我已经玩了多年的网球,没有任何伤害。但几周前,我在匹配期间在我的肩膀上发育了疼痛,并被诊断出旋转袖口撕裂。我的医生推荐休息和冰。这似乎并没有多大帮助,痛苦让我在晚上醒来。还有其他治疗方法吗?手术是一种选择吗?

答案:你的情况很常见。随着年龄的增长,旋转袖口泪流满面频繁发生,特别是在从事需要重复臂动作的活动的个人中。保守的疗法,如休息,冰和柜台的药物,通常是治疗的第一步疼痛。什么时候还不够,可能有用。手术通常是保留的全厚度旋转箍撕裂或部分旋转器撕裂,这些泪液不会响应其他治疗。

你的转子袖口是围绕着的肌肉和肌腱。转子袖口保持上臂骨头正确地定位在肩部插座内。因为它是一个浅滚珠和插座关节,所以肩部的运动范围比许多其他关节更广泛。但随着这种运动范围更容易受伤。

转子袖口撕裂是最常见的肩部伤害之一。当从骨骼部分或完全分离转子袖带肌腱时,它们发生。随着年龄的增长,转子袖口撕裂的风险增加。那是因为转子袖带肌腱随着时间的推移疲惫,使它们更容易受到伤害。在经常使用重复性的武器运动的人 - 如画家,木匠和棒球和网球运动员 - 风险甚至更高。

当转子袖口撕裂是轻微的,休息一下。定期涂冰;并采取非前列抗炎药物,如布洛芬或萘普生钠,可能是所有你需要缓解不适的所有。

在许多情况下,物理治疗也可能有所帮助。物理治疗师可以教导你的锻炼,瞄准肩部袖口撕裂的位置,这有助于恢复肩部的强度和灵活性。

如果疼痛仍然存在,尽管这些步骤仍然存在,则将肩部关节的类固醇注入可能是下一个治疗选择。这些注射可以缓解疼痛和炎症,通常有效缓解由关节损伤引起的不适。因为重复的类固醇注射可能导致联合的恶化,但是,通常会限制您可以获得的频率和多少次。一般来说,你不应该每年超过一次或两次。

如果没有其他方法可以工作以缓解旋转箍撕裂的症状,或者如果肌腱完全与骨分离,则可能需要手术。手术的目标是通过将肌腱重新固化到骨骼或不能修复肌腱,肩部更换来修复损伤。

在许多情况下,可以使用仅需要小切口的微创方法来执行旋转器袖带手术。它通常可以在外部进行外部进行,因此不需要住院。这对于这种手术相当高,大约90%的患者在手术后接受显着的疼痛缓解。完全恢复后然而,可以花费大量的时间,并且通常需要额外的物理治疗以最大限度地利用肩部。完全恢复剧烈的体育活动可能需要六个月到一年撕裂的撕裂后


进一步探索

转子袖带手术前的类固醇镜头的时间影响感染风险

©2020 Mayo医学教育和研究基金会
分发由Tribune Content Agency,LLC。

引文:问答:Q&A:转子袖口撕裂治疗和恢复(2020,9020,9月28日)从Https://medicalXpress.com/news/2020-09-Qa-rotator-cuff-tearstreatment-recovery.html中检索4月11日2021年4月11日
本文件受版权保护。除了私人学习或研究目的的任何公平交易外,没有书面许可,没有任何部分。内容仅供参考。
2分享

反馈到编辑

用户评论