青少年希望新冠病毒的建议，为他们提供安全的社交方式，而不仅仅是规定他们不能做什么
美国青少年和年轻人在遏制COVID-19传播方面发挥着至关重要的作用，但一系列青少年调查显示，许多人误解了社交距离指导方针，希望获得关于如何安全生活的更明确建议。
在大学和许多校园重新开始上课的情况下，这一点尤其重要看到Covid-19爆发．
在过去的几个月里，我们的团队密歇根大学的研究人员对1000多名14-24岁的美国青年进行了几次全国性的短信调查，以更好地了解他们在疫情期间的经历。
我们所了解到的，揭示了年轻人的观点，可以帮助改善公众健康实践。
我可以和朋友出去玩，对吧?
年轻人在我们的调查中的回答表明他们严重服用流行性。
从我们的调查从今年3月开始，一直持续到整个夏天，我们发现约四分之三的年轻人对疫情感到某种程度的焦虑。据报道，许多人遵循了与他人保持距离、佩戴口罩、待在家里等指导方针，这通常是出于对他人的关心。这些受访者提到了保护朋友、家人和高危人群的重要性。“不是为了我自己的健康，而是为了我的父母和祖父母，”一个人写道。
然而，随着青年的描述他们的思想和行为，它变得明确存在关于与之相关的指导方针的误解社交隔离．
在我们的调查中，年轻人往往没有完全理解社交距离规则的严格本质。例如，一些受访者认为，如果双方都因为工作或其他原因有潜在风险，和朋友出去玩是安全的。“我的大多数朋友都是‘必需品’工作者，已经接触过很多人。对社交距离超级严格似乎没有意义，”有人写道。
其他的错误观念是，年轻人不会感染病毒，或者拜访朋友是被认可的例外。正如一名参与者所说，“我很健康，能够轻易地战胜病毒。”
年轻人是不太可能为了有症状，它们仍然传染性，并且可以在不知道它的情况下将病毒传播到他人身上。有些人也最终病重和住院．
我们的研究还发现，年轻人倾向于将社交距离视为一种短期义务，希望能恢复正常活动。然而,公共卫生官员同意还有很长的路要走。间歇性的社会疏远可能是2022年的必要条件．
它不能是消极的
当被问及社会疏散的影响时，许多年轻人分享他们失去的东西，经常谈论与他人交往的能力。“我不能和人交谈，”是一个共同的回应。“我根本无法看到朋友或工作，”另一个。
告诉年轻人只有他们无法做到的事情可能导致疲劳和风险的行为。因此，帮助年轻人了解如何保持安全，也应该包括他们能做什么的建议。
虽然与其他人的任何亲自互动带有一些风险，但并非所有互动都同样有风险。我们的研究结果表明，许多年轻人有一个有关风险的“全部或全无”的心态。教他们如何评估风险谱可以帮助他们做决定。
社会互动心理健康事项
社交互动对健康青少年发展至关重要。过去的儿童和青少年研究体育社会孤立的研究发现了负面心理健康效果，我们可能会在我们的受访者中看到这一点。
例如，当我们询问年轻人他们如何处理大流行时，近五分之一的描述了艰难的情绪反应。一篇写道，“我一直非常紧张和沮丧，所以我不太处理它。”
跨多个调查，抑郁症被提到是大流行期间的挑战。另一份写道，“我的抑郁症加剧了，我觉得没有动力做任何事情。”
弄清楚如何安全地社交
随着大流行的继续，公共卫生信息将必须帮助年轻人找到安全的社交方式，用他们的语言和在他们的平台上与他们交谈。
近一半的受访者表示，他们是从新闻媒体渠道了解到COVID-19的。然而，这些报告一般是面向成年人的。通信可以针对年轻人进行调整，并延伸到YouTube、Instagram和TikTok等在美国年轻人中流行的社交媒体平台。
关键消息是，某些类型的相互作用，感染风险更大，例如去拥挤的酒吧。
年轻人也应该意识到，虽然他们的社会牺牲将在长远来看，但他们没有立即回报他们在大流行前所知道的“正常”。
重要的是，年轻人还需要安全的互动机会和如何安全社交的指导。
户外举行更多的聚会是一种解决方案。与室内相比，已经发现传输风险降低。事实上，鼓励年轻人更好地与自然是我们改变生活方式的潜在积极结果。
越来越多的互动机会也可以帮助，特别是随着许多学校和大学继续远程指导。互联网比以往任何时候都重要，但青春从何而来低收入家庭不太可能拥有互联网或者必要的设备。帮助他们获得入学机会应该是学校和政策制定者的优先事项。
帮助青少年和年轻人导航社交偏移要求是重要的 - 为了他们的健康和他们周围的每个人的健康。
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