对墨西哥裔美国人来说，腹部肥胖可能预示着早期心脏问题

在墨西哥裔美国人中，过多的腹部脂肪预示着动脉粥样硬化斑块的开始堆积——这是心脏病的早期征兆。但新的研究表明，这只适用于那些出生在美国的人。

“从临床的角度来看,这表明我们应该针对第二或高代拉美裔与公共卫生措施,以改善他们的代谢疾病的风险,”主要作者苏珊·莱恩博士说,麦戈文医学院教授在休斯顿德克萨斯大学健康科学中心。

这项研究周四发表在美国心脏协会杂志在美国得克萨斯州布朗斯维尔市，研究人员用超声波测量了527名居住在美墨边境附近的墨西哥裔美国人的颈动脉壁厚度。他们还使用了被称为DXA扫描的高精度x射线来测量内脏脂肪组织的数量，也就是腹部深处的脂肪。

内脏脂肪与动脉粥样硬化和心脏病有关，但很多关于内脏脂肪的研究都是在非西班牙裔人群中进行的。

在墨西哥裔美国人的新研究表明，那些含量最高的内脏脂肪动脉增厚最严重，但这种关联只适用于出生在美国的参与者。

心脏病是美国西班牙裔成年人死亡的主要原因，尽管大多数研究都无法区分西班牙裔和拉丁裔人口。在2014年的科学咨询中，美国心脏协会呼吁寻求更多的文化量身定制的解决方案心这一群体的健康目标。

莱恩说，她的发现表明，美国出生的墨西哥裔美国人已经习惯了充满不健康、高热量食物和久坐不动的美国生活方式。

她说:“我们在这组墨西哥裔美国人中发现，与拥有更传统价值观、吃大量豆类和蔬菜的父母相比，第二代或更高代的墨西哥裔美国人一般不知道如何做饭，更多地依赖快餐。”“第二代墨西哥裔美国人的传统行为更少，也更健康，而搬到美国的第一代墨西哥人则坚持他们的传统饮食。每一代都在减少。”

介入心脏病学家豪尔赫·苏塞多(Jorge Saucedo)博士表示，还需要更多的研究来了解墨西哥人移居美国后会发生什么。

“我认为，公平地说，美国的环境和生活方式正在影响着人们，”位于密尔沃基的威斯康星医学院(Medical College of Wisconsin)的医学教授、心脏病科主任苏塞多(Saucedo)说。

“在墨西哥，如果你超重，可能会有锻炼的压力。但在这里，没有那么大的社会压力。”人们把更多的时间花在工作上，而“对健康生活方式的关注却越来越少。”

莱恩的研究表明，内脏脂肪和动脉粥样硬化之间的联系与一个人的体重指数无关。体重指数是衡量超重和肥胖的标准指标。她提醒说，虽然很多人可能知道自己的体重指数，但他们很难知道自己是否有过多的内脏脂肪，这可能不会让他们看起来超重。

“隐藏的脂肪更危险，”她说。“你不知道你是否拥有它。你的BMI可能是正常的，但你可能有内脏脂肪，这增加了你的代谢风险。”

莱因说，虽然普通人很难知道自己有多少内脏脂肪，但估计自己是否有太多内脏脂肪的一个方法就是测量你的腰围。腰围越大，内脏脂肪含量越高。“不过，这并不精确，”她说。内脏脂肪的数量也会随着年龄的增长而增加，而且男性的内脏脂肪含量高于女性。

减少或防止内脏脂肪增加的方法与防止其他脂肪增加的方法没有什么不同体重增加,莱恩说。“缺乏身体活动和不良饮食会增加内脏脂肪。”

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