双语能力如何影响你的大脑?这取决于你如何使用语言
这取决于你读了什么，能说不止一种语言五月或者不得让你更聪明。这些混杂的信息令人困惑，这是可以理解的，因为在神经科学中，没有什么事情像通常描述的那样简单。
我们不能给出一个简单的“是”或“不”的问题是一种双语效益你的问题脑。相反，它越来越明显，您的大脑是否适应使用多种语言取决于它们是什么以及如何使用它们。
研究表明，在您学习或定期使用第二个时语言,就不断“活跃”与你的大脑中的母语一起。要启用通信，您的大脑必须选择一种语言并抑制另一个语言。
这个过程需要努力，大脑适应更有效地做到这一点。它在结构上（通过特定区域的尺寸或形状的变化而改变，以及连接它们的白质途径的完整性（通过改变使用多少特定区域）。
这些改编通常发生在大脑区域和其他用于其他的途径认知过程被称为 ”执行功能这些能力包括工作记忆和注意力控制(例如，忽略竞争的、无关的信息和专注于目标的能力)。
研究人员用专门设计的任务来衡量这些认知过程。这种测试的一个例子是侧抑制任务，其中参与者必须指示由面对相同或相反方向面的其他箭头包围的特定箭头的方向。双语罐头潜在地改善性能在这样的任务中，通常是更快的反应时间或更高的准确性。
混合结果？
但并非所有研究都一致地找到了这些性能改进。实际上，一些人发现双语和单语言非常相似。
大脑在结构上和功能上适应双语的程度也各不相同。一些研究建议双语和单晶体使用大脑以不同地完成执行功能任务，即使两组之间的表现相似。
其他研究发现脑结构的差异，但这些差异明显和脑区和途径的差异是如何不总是一致的。这种可变性，特别是在执行职能任务上，具有导致一些问题谈论多种语言是否对大脑产生强大的影响。
然而，双语有多种形式。例如，一些双语者学习第二语言从出生和其他人之后。一些双语不断需要在两种语言之间切换，而其他人则在家里讲一种语言和另一个语言。
如果双语的这种可变性没有与大脑如何适应的变化，那就令人惊讶。所以有一个日益增长的情况下考虑到双语主义作为一系列经验，而不是仅仅是双语与单声道的二元区别。几个模型已经提出了如何不同的脑适应可能是链接特定双语语言体验。
越来越多的研究也考察了双语体验的特定方面，比如多长时间有人一直在使用多种语言，规律性或多样性使用，以及它们的金额语言之间切换。这些研究至关重要地发现，不同的语言经验有不同的影响大脑的适应和表现关于测量某些执行功能的任务。
更重要的是，这些适应是动态的，这意味着大脑似乎在不断地适应不断变化的经历。例如，在学习和使用另一种语言的早期阶段，或者如果两种语言经常在同一环境中使用，大脑适应大脑皮层额叶区域(主要用于执行功能的区域)能够更有效地处理选择和控制语言所需的额外努力。
但是，如果有人在很长一段时间内积极地保持双语，其他大脑地区如基底神经节和小脑也适应。这些区域习惯于更有效地或自动地完成一项任务，就像你的身体可以变得更健康或获得更多的肌肉记忆。大脑结构的这种适应表明，人类正朝着更有效地处理语言竞争的方向转变。
下一步是弄清楚这些不同的经历和结果彼此相关。最近，我的同事和我已经映射了我们对不同双语语言体验之间的关系以及大脑可能适应它们的不同方式所知。
我们的原始问题呢？双语是益处你的大脑吗？这要看情况。虽然仍有很多关于大脑如何适应双语体验的速度，但很明显你如何使用额外的语言产生很大的不同。
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