COVID-19封锁减少了心理健康、睡眠和锻炼

一项史无前例的全球调查显示，COVID-19封锁的最初阶段极大地改变了我们的个人习惯，主要是向更坏的方向发展。

“居家命令确实对健康产生了一个重要的积极影响。总的来说，健康饮食的增加是因为我们外出就餐的次数减少了。然而，我们吃了更多的零食。我们的运动少了。我们睡得晚，睡得也更糟。我们的焦虑水平翻了一番，”Pennington生物医学研究中心科学教育副执行主任Leanne Redman博士说。ob欧宝直播nba

这项全球调查评估了在大流行的广泛限制下发生的卫生行为的意外变化。研究人员发现封锁的效果在患有肥胖。

“总体而言，肥胖人群改善饮食的程度最大。但他们的心理健康下降幅度也是最大的，体重增加的几率也是最高的。”“三分之一的肥胖者在禁闭期间体重增加，而正常体重或超重的人体重增加的比例为20.5%。”

这项在线调查研究于4月份进行。全球超过1.2万人参与了该调查，7754人完成了详细的在线问卷。大多数受访者在美国，有一半来自路易斯安那州。澳大利亚、加拿大、英国和其他50多个国家的居民也做出了回应。

接受调查的人，无论他们生活在路易斯安那州，美国其他地方还是国外，对流感的反应大致相同。

“这项研究首次调查了全球数千人的生活方式行为因待在家里而发生的变化。像这样开创性的研究是潘宁顿生物医学使命的重要组成部分。该研究表明，肥胖等慢性疾病对我们的健康的影响超出了生理层面。”“里德曼博士的研究只是该中心为帮助了解COVID-19的影响、减缓其传播而发起的众多行动之一。”

研究团队希望医生和科学家们从两方面改变他们管理肥胖患者的方式，艾米丽·弗拉纳根博士说，她是这项研究的主要作者，也是里德曼博士的生殖内分泌学和女性健康实验室的博士后研究员。

• 通过增加数量心理健康大流行期间和之后的筛查。
• 通过远程访问和远程保健与患者/研究参与者保持联系，防止大流行对健康造成不可逆转的影响。所谓的虚拟探访可以减轻病人对亲自探访安全的担忧。

---

---