治疗可以解决学校里的COVID-19心理健康定时炸弹

根据曼彻斯特大学心理学家的说法，激进咨询方法可以是帮助返回学校的心理健康问题的有效方法。

该研究分析了16名年龄在11至19岁的学生对水平疗法(MOL)的结果和反馈，经过6个月的评估，发现该疗法是“可行和可接受的”。

这项发表在《英国指导与咨询杂志》上的研究结果显示，这种方法可以帮助更多的年轻人在压力日益增加的情况下及时获得帮助心理健康服务。

英国资深教育工作者已经认识到COVID-19导致儿童心理健康问题的严重性。

与传统疗法不同，MOL不需要详细的评估、筛查和诊断。

“封锁对很多孩子来说都非常艰难，而且可能会导致心理健康状况不佳，因为封锁会带走他们的孩子。控制感首席作者、曼彻斯特大学荣誉研究员阿纳玛丽亚·丘奇曼博士说。

“但这种方法让他们可以自由选择何时和多久获得支持。”

这有可能提高服务效率，让更多的年轻人获得支持。

与传统方法不同的是，MOL通过使用自助预订系统，为获奖者提供选择和控制出席率的机会。

它还允许他们在自己的时间框架内选择解决什么问题。MOL治疗师遵循而不是引导参与者谈论问题，也不提出建议或给出建议。

她说:“有很多证据表明，在英国，青少年的心理健康问题日益令人担忧，尤其是在COVID-19危机期间。

即使在2017年，研究显示，5至19岁的儿童中，每8个就有一个患有精神疾病。很有可能在封锁期间情况更糟了政府认为这是一个值得关注的领域，学校被确定为提供支持的最佳中心。”

她补充说：“常规治疗往往很难访问，昂贵，并且可以从年轻人那里获取选择和控制。当”专家团队“决定年轻人而不涉及决定的情况下，结果往往远远差不多令人满意，年轻人辍学，拒绝参加治疗或未能取得进展。“

学生们在不同的时间间隔内预定了大量的课程，并设置了与他们的情绪或心理健康相关的个性化目标，显示出个人需求和偏好的差异。

传统的课程通常为每个人提供相同数量的课程，父母或老师可以选择年轻人何时获得帮助，以及帮助的时间——即使年轻人可能不觉得准备好了，或者宁愿不错过某些课程来获得帮助。

研究小组表示，一些年轻人表示需要更多的支持，这说明当他们遵循成年人驱动的模式时，他们的需求没有得到满足。

然而，在访问MOL会议时，年轻人选择的是预定会议的数量和频率。根据他们自己的个人需要，这个数字从1到18不等。

完成学业后，大多数年轻人在增强能力和解决心理冲突的能力方面的分数都有所提高，整体压力水平有所下降。

在六个月的研究完成后两个月的益处是持续的。接下来需要全面试验。

据报道，保密、自由交谈和感觉被倾听的机会、倾诉心事的机会、感到被理解和被尊重的机会都是有益的。

合著者Dr. Warren Mansell说:“MOL可以应用于广泛的范围心理健康问题但还没有在儿童和青少年身上试验过，所以我们很高兴它看起来很有效。这是知觉控制理论的另一个重要应用，它提出当人们能够控制他们生活中的重要领域时，他们的功能就会很好。我们希望这种方法能在任何有年轻人的环境中使用。它与整体方法齐头并进，现在越来越多地在心理上使用健康。"

论文“一个以过程为中心的案例系列的学校干预旨在给予年轻人选择和控制他们的出席和他们在治疗中的目标"发表在英国指导与咨询杂志。

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