打开一扇窗如何帮助你避免感染新冠肺炎

尽管在寻找COVID-19疫苗和治疗方面花费了数十亿美元，但专家们表示，也许你可以做些什么来帮助避免这种病毒的出现，而不需要任何成本:打开窗口。

越来越多的证据表明，让空气在封闭的空间中流通，有助于传播导致感染的空气中的病毒飞沫。

这些细小的颗粒云，被称为气溶胶，被认为能够长时间悬浮在空气中，甚至几个小时。

那就是伸手去拿窗口锁可能会有所帮助。

流行病学家安托万·弗拉霍特把驱散病毒云比作有人抽烟时让房间通风。

“你是做什么的?”你打开窗户让烟出去。”他告诉法新社。“这些看不见的冠状病毒气溶胶也是如此。”

美国疾病控制中心(American Centers for Disease Control)本周更新了其建议，包括对封闭地区的指导。

该公司在其网站上表示:“尽量避免拥挤的室内空间，并通过尽可能多地引入室外空气来确保室内适当通风。”

廉价、有效

美国疾病控制与预防中心(CDC)已将气溶胶添加到冠状病毒传播途径的官方名单中，尽管该病毒的主要传播途径仍是通过感染者释放的呼吸道飞沫。

几个月来，其他国家的专家一直主张采取更严格的措施，消除气溶胶传播的威胁。在大流行开始时，公共卫生指导中基本上没有这方面的内容。

德国是一个官方指导鼓励人们敞开窗户的国家。

德国总理安格拉·默克尔(Angela Merkel)上个月表示，通风“可能是阻止疫情蔓延的最廉价、最有效的措施之一”。

德国医生伯恩哈德·荣格-赫尔辛建议人们即使是在冬天来临的时候，也要开着窗户，无论在家还是工作。

“你总是可以穿套头毛衣的，”他说。

一系列的措施

但多少通风量才足以驱散气溶胶吗?

“我们建议房间内的空气每小时至少进行六次完全再流通。这需要付出很大的努力，”日内瓦大学(University of Geneva)全球卫生研究所(Global Health Institute)所长弗拉霍特(Flahault)说。

在某些情况下，这可以通过循环系统来实现，循环系统通常配备高科技过滤器，也可以净化空气。

弗拉霍特说:“你在TGV(高铁)或飞机上每小时能看到6次，那里的空气质量非常好。”

“但在大多数封闭的空间里，我们没有那么好的通风。”

虽然打开窗户可以避免传播冠状病毒美国的专家强调，没有任何单一措施能保证保护。

弗拉霍特说:“限制房间里的人数，不要在房间里呆太久，保持社交距离，一直戴口罩，经常洗手，尽量不要说话或喊得太多。”

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