研究揭示了肠道细菌和维生素D水平之间的联系

我们的肠道微生物体 - 生活在我们的消化道中的许多细菌，病毒和其他微生物 - 在我们的健康和疾病风险中起重要作用，这些方法只是开始被认可的方式。

加州大学圣地亚哥研究人员和合作者最近展示过老人一个人的肠道微生物组的化妆与他们的活跃水平相关联维他命D，激素对于骨骼健康和免疫力很重要。

该研究，11月26日出版2020年自然通信，还揭示了对维生素D的新了解以及它通常如何测量。

维生素D可以采用几种不同的形式，但标准血液测试仅检测一个，其可惰性的前体可以由身体储存。为了使用维生素D，体必须将前体代谢成活性形式。

“我们感到惊讶地发现微生物组多样性 - 人体肠道中的各种细菌类型 - 与活性维生素D密切相关，但不是前体形式，”UC骨质疏松诊所署长MD院长Deborah Kado，MD表示圣地亚哥健康。“更大的肠道微生物组多样性被认为与更好的健康有关。”

Kado领导了国家（MRO）学习研究小组的国家衰老骨质疏松骨折，这是2000年开始的大型多场努力的研究。她与Rob Knight，Ph.D.，教授和导演合作UC San Diego的微生物组创新中心，罗伯特L.托马斯，MD，博士，博士，博士，博士学位，江苏州内分泌学院，以及宁静江，研究生赫伯特Wertheim公共卫生和人类长寿学院的生物统计计划。

多项研究表明，维生素D水平低的人对癌症，心脏病，难度造成的患者的风险较高。然而，迄今为止最大的随机临床试验，含有超过25,000名成年人的临床试验结论认为服用维生素D补充剂对健康结果没有影响，包括心脏病，癌症甚至骨骼健康。

“我们的研究表明，这可能是因为这些研究只测量了维生素D的前体形式，而不是活跃的激素，”Kado表示，他也是UC圣地亚哥医学院和赫伯特·沃特姆公共卫生学院教授。“维生素D形成和崩溃的措施可能是潜在的健康问题的更好指标，谁可能最好地反应维生素D补充。”

该团队分析了567名参与MRO的567名男子的粪便和血液样本。参与者住在美国周围的六个城市，他们的平均年龄是84岁，最多报道的健康状况良好。研究人员使用称为16S rRNA测序的技术，以基于独特的遗传标识符来识别和量化每个粪便样品中的细菌类型。他们使用称为LC-MSM的方法，以量化每个参与者的血液血清中的维生素D代谢物（前体，活性激素和击穿产品）。

除了发现活性维生素D和整体微生物组多样性之间的联系，研究人员还指出，12种特殊类型的细菌更常见肠道微生物具有许多活性维生素D的人。大多数12种细菌产生丁酸盐，一种有益的脂肪酸，有助于保持肠道健康。

“肠道微生物体真的很复杂，对人的人有很多变化，”江泽民说。“当我们找到关联时，他们通常与我们在这里找到的那​​样明确。”

Because they live in different regions of the U.S., the men in the study are exposed to differing amounts of sunlight, a source of vitamin D. As expected, men who lived in San Diego, California got the most sun, and they also had the most precursor form of vitamin D.

但球队意外地发现了男人生活的地方和他们的水平之间没有相关性积极的维生素D激素。

“这似乎无论你通过阳光还是补充多少维生素D，也不重要，你的身体可以存储多少，”卡多说。“这很重要你的身体如何将其代谢成活性维生素D，也许这就是那么临床试验需要衡量，以便在健康中更准确地了解维生素的作用。“

“我们经常在医学中找到，更多不一定更好，”托马斯补充道。“所以在这种情况下，也许不是你补充了多少维生素D，而是你如何鼓励你的身体使用它。”

卡多指出，该研究依赖于在参与者血液和粪便中发现的微生物和维生素D时的单一快照，并且这些因素可以随着人的环境，饮食，睡眠习惯，药物和更多而波动。根据该团队的说法，需要更多的研究以更好地了解维生素D代谢的部分细菌，并确定是否可以使用介入微生物组水平，以增加当前治疗，以改善骨骼和可能的其他健康结果。

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