照顾者在这个艰难的节日季节感到了压力

（健康日） - 专家说，冠状病毒大流行使假期为具有阿尔茨海默病和其他类型的痴呆症而对所爱的人的照顾者更加困难。

“即使在最好的时候，假期可以是谁在照顾一个家庭喜忧参半心爱的人一起，导致身体和心理的变化与年龄相关的疾病。注重家庭和睦和喜悦，”玛丽·凯瑟琳·伦德奎斯特，节目中称Care2Caregiers主任，一个同行咨询患者的咨询者，用于患有痴呆症和阿尔茨海默病的人。

热线由新泽西州的Rutgers大学行为医疗保健。

“患有阿尔茨海默氏症等重大疾病的人可能会有其他情绪，如悲伤、担心甚至疲惫。”有时候我们能给对方的最好礼物就是现在，”伦德奎斯特在罗格斯大学的新闻发布会上建议。

由于大流行的原因，人们不喜欢旅行，所以可能不可能亲自去看你的亲人。但你仍然可以伸出手。“与年迈的家庭成员联系，尤其是那些照顾者。询问他们的近况，然后认真倾听。不要妄加评判，承认他们分享的东西，”她建议道。

“倾听他们真正需要的东西，而不是为了你认为他们需要的东西 - 然后提供它，”Lundquist说。“删除杂货，修复了一个破碎的围栏，每周召唤几次聊天可能是最好的礼物。写一封信告诉他们你对他们的意义，以及他们的生活是如何阅读的一次又一次。”

LundQuist还提供关于帮助在养老院中拥有一个受欢迎的人或者今年失去爱人的人的建议。

“给他们打个电话，写张字条，送束花或发个短信告诉他们‘我想你’，这样可以帮助他们缓解孤独和焦虑。社会隔离．让他们知道，只是因为他们所爱的人不再在房子里，他们没有忘记，“她说。

即使你不能亲眼见到对方，也可以通过电话、短信或其他方式与他们联系社交媒体,伦德奎斯特建议道。

---

---

版权所有©2020.每日健康．保留所有权利。