任何年龄的高血压，无论你患了多久，都可能加速认知能力的下降

根据今天发表在《美国医学杂志》上的一项新研究，高血压似乎会加速中老年人认知能力的下降高血压。

几乎一半的美国成年人都有高血压或高血压。高血压是导致认知能力下降的危险因素，认知能力下降包括记忆力、语言流利性、注意力和集中力等。收缩压120mmhg - 129mmhg(读数中的最高值)或更高被认为是血压升高。收缩压超过130毫米汞柱，或舒张压(底部数字)超过80毫米汞柱被认为是高血压。

“我们最初预计，高血压对认知功能的负面影响在较年轻时开始出现更严重，然而，我们的结果显示，高血压也加速了认知功能的发展。认知能力降低高血压是在中年还是老年开始的，”研究作者桑迪M.巴雷托说，他是医学博士、理学硕士、博士，巴西贝洛奥里藏特米纳斯吉拉斯联邦大学医学教授。“我们还发现，在成年期的任何年龄段有效治疗高血压都可以减少或防止这种加速。”总的来说，研究结果表明，高血压需要预防、诊断和有效治疗，以保持认知功能，任何年龄的成年人。”

巴雷托和同事分析了一项现有研究的结果，这项研究包括了巴西7000多名成年人的血压和认知健康信息，研究开始时这些人的平均年龄约为59岁。研究参与者平均被跟踪了近4年;测试包括对记忆力、语言流畅性和执行功能的分析，其中包括注意力、集中力以及其他与思考和推理相关的因素。

他们的分析发现:

• 收缩压在121至139毫米汞柱之间或舒张压在81至89毫米汞柱之间，未使用抗高血压药物与中老年人认知能力的加速下降有关。
• 认知能力下降的速度与高血压的持续时间无关，即高血压持续的任何时间，甚至是一段时间短时间内，可能会影响一个人认知能力下降的速度。
• 与控制性高血压患者相比，控制性高血压患者的记忆力和整体认知功能下降明显更快。

“除了血压控制的其他已证实的益处，我们的结果强调了诊断和控制高血压对任何年龄的患者的重要性，以防止或减缓认知能力的下降，”巴雷托说。“我们的研究结果也强调了保持较低水平的必要性血压因为即使是高血压前期的水平也与认知能力下降。"

根据Barreto的说法，该研究的一些局限性是随访时间相对较短，参与者在基线时自我报告了高血压诊断结果。

“尽管我们研究的参与者都是来自巴西的成年人，但我们相信我们的研究结果也适用于其他地区。先前的研究表明，类似的不健康行为和风险因素,包括高血压，在全球不同人群的心血管疾病发展中很常见，”巴雷托说。

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