高剂量的维生素D并不能减少老年人的跌倒风险
一项随机试验发现，与低剂量相比，高剂量补充维生素D并不能减少老年人摔倒的风险。此外，一些分析提出了1000iu /d或更高剂量的维生素D3的安全性问题。研究结果发表在内科学年鉴．
一些研究表明，补充维生素D可能会降低摔倒的风险老年人；然而，证据一直不一致，可能是因为剂量的差异。
约翰霍普金斯大学的研究人员比较了四种剂量的维生素D3，以确定补充维生素D是否能降低摔倒的风险，如果可以，那么剂量是多少。研究人员随机分配了514名年龄在70岁及以上、跌倒风险较高、血液中维生素D水平较低的参与者，分别接受200(对照组)、1000、2000或4000 IU/ D的维生素D3。在剂量寻找阶段，选择预防跌倒的最佳非对照剂量。
在随后的验证阶段，先前分配接受非对照剂量的参与者接受了最佳剂量，174名新参与者被随机分配接受200 IU/d或最佳剂量。研究人员发现，与200 IU/d相比，每天补充1000 IU或更高剂量的维生素D3并不能预防摔倒。
没有分析发现高剂量的维生素D补充剂有好处，而一些分析表明，高剂量的维生素D补充剂增加了严重摔倒和住院摔倒的风险。
进一步探索
更多信息:劳伦斯J.阿佩尔等人。四种维生素D补充剂对老年人跌倒的影响内科学年鉴(2020)。DOI: 10.7326 / m20 - 3812
布鲁斯·r·特伦。瀑布:去D还是不去D——这不是(唯一的)问题!，内科学年鉴(2020)。DOI: 10.7326 / m20 - 7609
期刊信息:
内科学年鉴
所提供的美国医师学会
引用:高剂量的维生素D并没有减少有风险的老年人摔倒(2020年，12月8日)，检索于2022年6月1日//www.puressens.com/news/2020-12-higher-doses-vitamin-d-falls.html
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