母亲，但不是父亲，有多个孩子报告更多碎片睡眠

根据麦吉尔大学的一项研究，有多个孩子的母亲比单个孩子的母亲报告比母亲的睡眠比单个孩子的母亲更加碎片睡眠，但是家庭中的儿童数量并不影响父亲的睡眠质量。

共有111名父母（54个夫妻和3个母亲家庭）参加了该研究发表的研究睡眠研究杂志由McGill Doweral Student Samantha Kenny领导Marie-HélènePennestri，教育和咨询心理学部的助理教授。

参与者的睡眠模式已经研究了两周。母亲与一个婴儿报告的母亲比母亲的母亲更少，而不是一个以上的母亲，尽管睡眠总量没有因儿童人数而不同。父亲中没有任何区别。

“经验丰富的母亲认为他们的睡眠比第一次母亲更碎片。紧张婚姻关系如果儿童保育是片面的，并且没有合作讨论，则可以进行托运，“Pennestri说，他也是HôtéMantéMentaleRivière-des-reries（Ciuss-Nim）的研究员。

根据研究人员，干预措施医疗保健机构针对白天和夜间儿童保育任务的平等分配可能会有所帮助。这些干预措施应根据其情况对每个家庭成员量身定制。

作为下一步，研究人员旨在解释母亲和父亲之间的差异，并确定为什么母亲有一个以上的孩子报告更糟糕的睡眠。

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