学校咨询可以帮助年轻人尽管成本管理心理健康问题

在U.K.的第一次，由罗阿曼大学领导的大型研究，并发表于此柳叶刀：儿童和青少年健康已经透露，校本的人文咨询是有效的，尽管成本相当大，但应被视为患有心理健康问题的儿童的可行性治疗选择。

这项研究于2016年至2018年在伦敦18所学校开展，每隔六周对13至16岁的329名儿童进行了调查学校基于人文咨询，与只接受牧师护理的学生相比，在长期内，瞳孔心理窘迫的重大减少。但是，还有人透露，这种咨询的费用是成本，总计300英镑和每瞳400英镑。

据估计，英国每8个5到19岁的青少年中就有一个达到了a心理健康障碍这项研究为考虑扩大心理健康服务的学校提供了关键证据。

研究发现，接受咨询服务的学生的自尊心显著提高，个人目标的实现也大幅提高。该论文还呼吁对其他青少年心理健康干预措施进行紧急评估，如认知行为疗法(CBT)和情感素养课堂模块。

该项目为进一步研究和探索奠定了重要的基础，进入改善心理健康规定学童在英国和费用中，特别是Covid-19正在对年轻人的持续影响精神健康问题全国各地。

罗伊曼普敦大学咨询心理学教授Mick Cooper的领导作者说：“青春期是年轻人快速变化的时期，使他们特别容易受到伤害心理健康问题如此，如我们的研究，这是在U.K的类型中的第一个大规模项目，这对评估精神卫生服务如何在学校提供改善至关重要。

“我们的分析发现，基于学校的人文咨询作品，对学生的福祉有所不同，尽管如此，它也强调了继续研究学校和其他人在学校提供心理健康支持的重要性services, such as CBT, can be employed to tackle these issues. There is pressing need for a diverse and comprehensive mental health provision and care for young people in schools across the U.K., but it is essential that this is properly assessed to establish what works and what should be widely implemented to improve the mental well-being of young generations."

英国心理咨询和心理治疗协会(BACP)儿童、青年和家庭负责人Jo Holmes说:“专业提供的学校咨询服务并不便宜，也不应该便宜。学校辅导员是训练有素、经验丰富、技能娴熟的从业人员，经常处理与心理压力有关的复杂需求和创伤。学校咨询服务有可能从法律规定中减轻一些短期和长期的压力，并在年轻人过渡到更专业的心理辅导时提供支持健康服务。

心理咨询提供了一个安全的空间年轻人可以真正探索令人担忧的是，设置自己的目标，量身定制，以满足他们的个人需求，并帮助他们在日常生活中“卸载”并更好地运作。它深深倾向于复杂的思想，感受和情感，并不是一个短期粘附的石膏。“

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