对失忆的恐惧影响健康和生活质量

三一学院全球脑健康研究所(GBHI)的研究表明，对痴呆症的高度恐惧可能会对老年人对自己记忆和总体健康的信念产生有害影响。

到目前为止，很少有研究衡量了痴呆与日常功能相关的恐惧，尽管它与临床相关。在这项发表在《衰老与心理健康》杂志上的新研究中，研究人员调查了是否害怕内存衰退预示着老年人记忆力衰退和生活质量下降。

Francesca Farina博士，GBHI大脑健康公平大西洋研究员，与剑桥大学，马斯特里赫特大学和西北大学的研究人员合作开发了一个新的量表——被称为失忆恐惧(FAM)量表——来捕捉与失忆相关的恐惧的不同组成部分。

使用该量表对55岁以上的健康老年人进行恐惧不同维度的评估。这些问题探究了一些特定的恐惧，比如变得依赖他人、被朋友或同事区别对待、失去身份认同，以及一些应对策略，比如因为害怕尴尬而避免社交场合。

研究结果显示，对痴呆症的恐惧程度越高，记忆力衰退的几率越大，生活质量越低。值得注意的是，这些结果与记忆测试的表现和焦虑程度无关。也就是说，对痴呆症的恐惧会对人们的信念产生负面影响，无论他们在基于实验室的客观记忆测试中的表现如何，或者他们如何评价自己的焦虑水平。

主要结论:

• 在控制客观记忆表现和普遍焦虑后，对记忆丧失的恐惧加剧显著预示着较低的生活质量和增加的自我报告记忆失败。
• 在有和没有痴呆症家族史的人群中，恐惧程度没有差异。虽然令人惊讶，但这一结果与一般人群普遍害怕痴呆症的证据一致。
• 超过一半(57%)的受访者表示，他们担心失去记忆，害怕如果这种情况发生，人们会如何对待自己。
• 新的FAM量表强调了回避行为在保持恐惧中所起的重要作用，以及主观经验和认知。
• 这些发现也具有重要的医疗意义。对痴呆症的恐惧是一种心理过程，可以通过心理教育和心理治疗等干预手段加以修正。

研究人员提出了一个初步的恐惧-回避模型，其中感知到的记忆变化导致恐惧，随着时间的推移，产生回避和社会退缩。这种恐惧和逃避的结合会对日常功能产生负面影响，进而损害情绪和自我意识。

找到挑战痴呆症恐惧的有效方法对个人和社会都是有益的。在个人层面上，减少恐惧可以改善人们对记忆功能和生活质量的看法。在社会层面，承认和解决对痴呆症的恐惧将有助于消除与该疾病相关的耻辱。

GBHI大西洋研究员Francesca Farina博士是第一作者，他说:“根据《2019年世界阿尔茨海默病报告》，几乎80%的公众担心患痴呆症。证据还表明，这些恐惧随着年龄的增长而增加。考虑到全球人口老龄化和痴呆症发病率的上升，找到解决人们恐惧的方法至关重要。理解和解决这些恐惧将有助于促进大脑健康和福祉，并减少社会对患者及其护理者的羞辱。”

通过艺术解决恐惧和耻辱

该研究的数据启发了《记住我已经忘记的东西》:这是一本虚构的日记，从一个经历痴呆症症状的人的角度写的。日记由爱尔兰艺术家奥布赖恩·布雷迪创作，他是国家艺术与设计学院的学生。日记的目的是捕捉人们的感受和视角记忆丧失。通过日记的形式，《记住我已经忘记的东西》提供了一个对痴呆症经历的现实洞察，条目如“我感到更孤僻，不想出去或联系”和“我担心自己会犯错误”。

然而，这本日记并不是由人写的，而是由一个被称为聊天机器人的软件应用程序写的，它接受过匿名采访的培训，采访对象是医疗保健专业人员和痴呆症患者的护理人员。

“remember What I Have Forgotten”的创作者Aoibheann Brady说:“通过这个项目，我的目标是创造艺术和科学之间的交叉作品。我希望它能向年轻一代和艺术界人士证明，痴呆症在艺术实践中应该得到更多的考虑。”

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