年轻和不安，旧的和焦点：心灵的年龄差异

新研究表明，老年人可以更加集中，焦虑和比年轻成年人更少的精神躁动不足。Thients Collect Collece of神经科学研究所（TCIN）的研究团队表明，老年人似乎通过提高动力和采用更有效的策略在需要重点时暂停徘徊的策略来减轻认知下降的负面方面。

该研究，在期刊上发表心理学和老化是第一个在与年龄有关的相互竞争的理论之间做出裁决心灵徘徊在现场占主导地位。它突出了情感和动机因素在无意中徘徊时驾驶年龄相关差异的影响力，并提供了以前认知资源账户的说服的理由。

人类的思维有一种自然的、频繁的倾向于漫游。在日常生活中，我们的思想经常偏离当下。走神广义上被定义为我们的注意力从一个任务或我们当前的环境到无关和自我生成的心理内容。健康老龄化群体中最近的研究表明，令人困惑但一致的思想繁殖频率随着年龄推进的增长。

虽然已经提出了不同的理论来解释这一发现，但以前的研究已经通过不同的方法论挑战来捕捉思绪徘徊的意义。因此，思维伴随着年龄相关差异的神经心理机制仍不清楚。此外，缺乏研究探讨了不同思维徘徊动力学的机制;具体而言，思维徘徊在没有意图。

Considering the phenomenon of global population aging, and in light of the reported benefits (e.g. creativity, problem-solving) and costs (e.g. poorer sustained attention and clinical outcomes) of mind-wandering, it is important to investigate the impact of aging on mind-wandering. Sustaining our attention is an important ability that underlies much of our cognition and its decline is linked with an increased risk of falls, a factor contributing to the loss of independence and reduced quality of life in older adults. Therefore, research on different attentional states is vital for shaping our understanding of the brain and the natural aging process and may help inform future interventions targeted at promoting healthy aging.

TCIN的多克里实验室团队与都柏林城市大学的艾伦·斯米顿教授合作，调查了走神的性质和频率是否会随着年龄的增长而变化，并探索了无意识走神和有意走神背后的特定机制。他们采用了一种多方面的方法，健康的年轻人和居住在社区的老年人完成一系列标准化的认知和神经心理任务，并执行一项计算机化的持续注意力任务，定期要求参与者报告他们当前的精神状态。与之前的研究相比，这项任务非常适合测量走神，因为这项任务是非要求性的，并且呈现出逐渐展开的目标，这些目标更依赖于内源性注意力控制。

主要发现

• 与年轻人相比，老年人在无意和有意两方面表现出更低的走神倾向。总的来说，年长和年轻的成年人在整个任务中对思维探针的反应分别是走神27%和45%。
• 年轻人和老年人展示了类似的任务表现;虽然，老年人以较少的变化表现，表明整体更好的焦点。
• 尽管对标准认知测试的表现较差，但老年人表现出较低的焦虑和抑郁症，更为较小的主观注意力困难，以及比其年轻同行更大的任务相关的动机。
• 分析还突出了老年人的适应性，他们能够通过其较低的焦虑水平和更高的任务动机来减少他们无意的思想，而不是更加焦点的年轻群体。与思维的执行资源账户相反，认知变量没有进一步促进此模型。
• 该团队观察了故意思想之间的关联，并在任务上增加了虚假警报，这是由更不一致的回应介导的，特别是在他们的方法中更加不安的年轻人。考虑到年轻的成年人更高的变异性与老年人相比，他们的性能不对他们的性能相对成本，它们可以在重点和更探索的思维态之间自适应地切换更多资源。
• 另一方面，老年人对任务的注意力更集中，对走神的偏见更少。我们认为这是成功衰老的一种适应性——当环境需要时，老年人会暂停走神以减少潜在成本。

该团队表明，在未来的研究中探讨了介绍的终身介绍的研究中，审议了倾向和战略因素。因此，研究突出了不同思维宽度尺寸的性质和相关性，并提供了新的洞察力，以如何随着年龄的增长而变化如何变化。

凯瑟琳·莫兰，博士。候选人，心理学和领导作者所说，“与后期的年龄相关的认知下降是疾病负担和功能独立丧失的主要原因。尽管存在这些挑战，但有一个符合和可能的，令人困惑的思想令人困惑的思考随着年龄的增长。我们的研究得到了爱尔兰研究委员会的支持，对自然老化过程对思维的影响提供了新的洞察力。我们突出了老年成年人所采用的自适应策略和积极品质，导致他们的有益减少与年轻成年人的思想徘徊和同等表现。解剖不同认知过程的机制可能是成功衰老的重要迹象。“

Paul Dockree博士，副教授，心理学和共同作者/牵头调查员表示，“旧的和缺席”是一个短语，这是共同的思考，但它并没有持有普遍的真理。我们的研究表明老年人可以更集中，减少焦虑和比年轻成年人更少的精神躁动。重要的是，老年人似乎通过提高动力和采用更有效的策略来减轻认知下降的负面方面，以暂停重点时暂停徘徊的策略。这项研究是与Trinity的衰老的研究主题保持一致，这促进了更多深入了解我们年龄的认知变化，以建立更加年龄友好和包容性的社会。“

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