一个困难的童年如何让你更有可能成为成年人的精神和身体健康问题
几十年研究展示了童年的事件如何 - 例如虐待或疏忽 - 可能对一个人的长期身心健康产生不利影响。它已被联系起来加速老化那慢性病乃至过早死亡。
经验丰富的压力童年也可能影响我们的基因传递后代。因此，除非循环被打破，否则它可能会从一代生成一代。
当我们谈论童年时逆境，它可以涵盖特定的经验，例如忽视，虐待或创伤。它还可以涵盖不利的社会经济条件，如贫困，低等教育或失业率。最近学习，我们想调查两种类型的逆境。
我们看着严重冲突在家庭中的影响 - 例如，紧张，口头论点或身体暴力。我们也看着严重财政困难在童年时代经验丰富。我们分析了对欧洲受访者的大型代表性调查，发现这两种类型的逆境显着预测了各种各样的健康问题在成年期：身体，心理和社会。如果人们经历了童年的冲突和财务困难，影响会加剧。
金融应变
在儿童时期经历严重的财务压力可能意味着无法控制，慢性应激。这种儿童身体的压力模式可以成为健康发展的障碍和稍后有效学习。经济压力可能意味着孩子会缺乏基本必需品如食物，服装和学校书籍。这意味着儿童更有可能在被剥夺和不安全的街区长大。
研究表明，这种压力水平可以抑制一个人做出决定的能力，这可以拥有长期影响。它还使一个人变得不太可能实现积极成果在生命之后。
财务压力可以直接影响生物和生理系统这对成年后保持健康很重要。这些变化可能会持续，即使一个人逃离缺点后，这反过来也会损害他们的利益成年期的健康和行为。
冲突
在以严重冲突为特征的环境中成长也可以有一个明显的影响心理和神经系统发展。一个原因是一种不可预测，无法控制的模式的模式慢性应力创造一个过度活跃的压力响应系统这很容易触发一个人的警惕或侵略。完全，它限制了一个人的能力规范情绪和行为。
这些经历使人们倾向于不健康的生活方式，如滥用药物或安慰性饮食。它也扰乱了免疫，代谢和自主神经系统，意味着它对一个人的直接，生物和持久影响保持健康的能力。
积累健康问题
在我们的研究，我们发现暴露于童年期间的金融应变或冲突与成年期广泛的健康和社会问题的风险增长。
就一般健康而言，我们发现在这样的环境中长大的人患癌症、肥胖或受到身体健康问题(如心血管疾病、呼吸问题、身体疼痛以及胃或消化问题)的风险增加。
我们发现，童年的人更有可能酗酒，烟雾，有一个不良的饮食习惯并且往往不太积极地参与久坐行为。
我们的结果表现出抑郁症，不快乐，对生活中的寂寞和感觉不安的风险更高。我们还发现童年逆境使人们增加了社会孤立的风险。它们不太可能与他人互动，对其他人互动 - 以及结婚的人更有可能得到离婚。
破坏性效果
所有这些健康和社会问题都可能会积累和加强随着时间的推移，最终降低人们的生活质量，同时创造多重，复杂，昂贵的护理需求。
我们的数据显示，25％的调查受访者在童年时期经历过财务紧张或冲突。这意味着欧洲四分之一的成年人可能会增加发展的风险健康由于这些类型的逆境导致的问题。
除了对人们生活的破坏，童年的逆境对经济负担也有影响过度医疗成本会造成巨大的损失吗政府开支。适当投资于战斗童年逆境最终节约社会成本。
部分解决方案需要涉及与儿童和家庭合作受逆境影响。但还需要更加意识和理解家庭中冲突和金融紧张的破坏性影响。这很重要，因为最终这将影响在这些环境中长大的孩子在其余的生活中。
撒玛利亚人可以在116 123年在英国联系。在美国，国家自杀预防热线是1-800-273-8255。在澳大利亚，危机支持服务生命线于13 1114.可以找到其他国家的热线在这里。
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