晚上的分支链氨基酸的高消耗可能会对心脏产生负面影响

发表了一项新的研究分子与细胞心脏病学杂志伯明翰大学的阿拉巴马大学研究人员表明，当天晚些时候分支链氨基酸消耗增加可能导致对心血管健康的负面影响。

使用动物模型，调查结果表明，在积极的时期结束时消耗BCAA - 晚餐时间导致了戏剧性的增长心，在四小时内，心肌细胞尺寸增加75％。BCAAs的高消耗量也恶化了心脏病进展。

Martin Young，D.Phil，uab患者心血管疾病的教授，他的职业生涯大部分地研究了昼夜节律的影响心脏健康，并惊讶于调查结果。

“我们的研究是第一个在一顿饭之后展示哺乳动物心脏细胞这种戏剧性的生长，”年轻人说。“这项研究突出了心脏健康和行为之间的互动，在这种情况下，行为是我们应该吃某些营养的日期。”

据年轻人称，这项研究的含义可能是健康个体的积极态度。然而，对于患有肥胖，糖尿病和心脏病等慢性健康状况的人来说，这可以作为警告。

“[研究]吹嘘我们，”年轻人说。“我们发现的是心脏细胞在BCAA膳食的四个小时内增长了75％，但随后他们在整天剩下的时间内再次返回正常大小。”

年轻增加了心脏细胞的扩大恶化心脏病。

“在我们的模型中，一个相当于晚餐时间的高BCAA膳食恶化了内心的重塑，导致心脏收缩功能的戏剧性下降，最终的心力衰竭发展，”年轻人说。“然而，相当于早餐时间的高BCAA餐没有不利影响。”

那么人们应该在早上开始消耗他们的大部分BCAAS吗？年轻人说这项研究与这个想法一致。

“基于人口的研究已经出现，建议我们应该在早餐时吃更多的蛋白质，而且在晚餐时少，而现在我们的基础科学研究正在确认这一概念，”他说。“根据我们的研究，我们建议心脏病患者限制蛋白质，特别是BCAA的量，它们在晚餐时消耗。“

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